材料
/ F9 g6 B4 c! ?% ptvb now,tvbnow,bttvb日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯# T# D" o. V; o
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做法
. e3 B+ [6 G3 x7 b公仔箱論壇1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻,再加入番薯。開火,以大火煮滾後收細火,煲 10分鐘,熄火,焗 10分鐘,取出番薯。
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2.燒熱坑紋鍋,放入番薯,以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。
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番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎,可讓番薯熟透又不易煎燶。 |