返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料5.39.217.771 c  }9 K- ]% d9 T, W0 a/ q
蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙5.39.217.77$ {! u9 j% u) q0 q
公仔箱論壇8 L+ U; z  l) |0 I# k% U
調味5.39.217.775 x' @4 b5 B: ~
蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙! F- o- i% H8 g

9 o# f9 u' k" r8 E5 z, b公仔箱論壇
3 `  ~: L  I, N9 ?1 a做法5.39.217.77& }* u. ]5 Q" i& F
1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。
8 q1 J2 k8 ]9 O: c0 |3 w公仔箱論壇
4 r* S/ Q7 K6 B: z% u2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。) P3 W! b% `3 W6 l; N  U1 Y4 _) m! }

6 l& W0 H3 Z& n3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。
! i* ?' @2 ^+ D' F" |& ltvb now,tvbnow,bttvb
8 ?! _' z* V# X9 F  ~" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。
) J5 a* ?& Z& J* W9 _. }# O2 ^公仔箱論壇2 V: N8 |& C  U2 h7 H6 R% o# b+ Q1 F
5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。
/ z2 U4 D1 u3 G# G8 g) N9 G( ^! T3 ^8 g* x1 o: J

& a9 F: e6 I) h. S5.39.217.77貼士
$ z7 D( ^1 }4 q8 _$ e+ h- G公仔箱論壇蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。/ Q: i8 Z+ _: ~1 D/ I. f8 F
返回列表