材料
+ a# Y W1 ^) a公仔箱論壇西洋菜 600克、陳腎 30克、南北杏（浸軟） 15克、蜜棗（洗淨） 20克、果皮（浸軟） 1角、羅漢果（洗淨） 1/8個、豬肉（切件）/豬骨（切件）各 200克、扁豆（洗淨） 40克、生薑 1片、粗鹽適量、水 4公升
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7 S; d2 l6 L5 |3 h/ \: T ^公仔箱論壇做法公仔箱論壇 V8 |, B5 N! R2 r- e- k: L8 T
1.西洋菜清洗乾淨，切兩段。公仔箱論壇9 q4 _8 t. y) |7 S3 ^( Y7 ~/ l8 _
; I7 _( s" J8 g/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬肉、豬骨汆水約 5分鐘，盛起備用。
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3.陳腎沖淨後浸水，水要浸過面，浸至軟腍後切片。果皮去瓤，備用。
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- o2 u/ b7 v Q1 M2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用瓦煲煲滾水，放入羅漢果、果皮、陳腎、蜜棗、扁豆、南北杏、薑、豬肉、豬骨及西洋菜。
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; w* K5 m- H0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大火煲至滾後，轉中火煲 2小時，然後隔油，加鹽調味，熄火即可。; s7 x0 s6 a4 ^) H3 p- W0 a0 E
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+ P+ X; K9 d: V5 z公仔箱論壇貼士因為陳腎本身有鹹味，調味時勿放太多鹽，否則會太鹹。5.39.217.776 y9 K# _7 g: h$ u* S1 l8 G' D
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發表於 2011-1-10 05:15 AM
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