材料
4 J3 f- J! \7 P8 H0 `tvb now,tvbnow,bttvb扎肉/蝦仁/洋葱絲各 28克、銀芽 30克、椰菜絲 25克、青椒絲 10克、紅椒絲 5克、金邊粉(已浸) 220克、雞蛋(拂勻) 2隻、生油 2湯匙、青檸 1/4個、花生碎 1/2茶匙
: o+ l$ n* U3 F, V' {. @/ U( `
" {4 ^9 Q7 r, k- |, B: w金邊粉汁9 T2 \3 b+ {6 h3 i
茄汁 30毫升、魚露 15毫升、冰梅醬 25克、雞醬 30克
) R; N2 s+ D' P5.39.217.77
2 E. w3 }8 h1 e" u+ B. `tvb now,tvbnow,bttvb
2 c: F) J/ k. r$ o1 @tvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77& x; O+ z. P2 }3 {
1.金邊粉用滾水灼 15秒,瀝乾水份備用。0 a2 [- x; F3 b2 L6 w; R. Q) ~
7 z& ?1 V/ }$ z3 G$ z4 E" ~2.鑊中下1湯匙油,將蝦仁、扎肉、椰菜絲、銀芽、洋葱絲、青椒絲和紅椒絲炒香盛起,備用。
# [/ Q. B+ j; i5 Q ^$ x }6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i6 n$ a$ v+ U* V) j3 q5 ?公仔箱論壇3.下1湯匙油炒蛋漿至半熟,加金邊粉炒勻後,下茄汁、魚露、冰梅醬和雞醬炒至乾身,再加炒好的配料炒勻,上碟時加上青檸角和花生碎即可。
* E' P$ n7 ^5 o1 _5 Z |