材料
+ I, u: _" _3 c$ t. u扎肉/蝦仁/洋葱絲各 28克、銀芽 30克、椰菜絲 25克、青椒絲 10克、紅椒絲 5克、金邊粉(已浸) 220克、雞蛋(拂勻) 2隻、生油 2湯匙、青檸 1/4個、花生碎 1/2茶匙6 e; e1 k: \( c- I
; D( H0 V" J) G- W, z金邊粉汁& q* }9 Y% a4 |
茄汁 30毫升、魚露 15毫升、冰梅醬 25克、雞醬 30克
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5.39.217.779 E. v. N S+ }. Y! s
做法
; h0 u, G# V2 [9 R9 r- f4 ^ Z8 H5.39.217.771.金邊粉用滾水灼 15秒,瀝乾水份備用。公仔箱論壇 n8 ~# I- W6 z w- P; S# d
0 F- l# r; e) [4 H: v: f2.鑊中下1湯匙油,將蝦仁、扎肉、椰菜絲、銀芽、洋葱絲、青椒絲和紅椒絲炒香盛起,備用。
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3.下1湯匙油炒蛋漿至半熟,加金邊粉炒勻後,下茄汁、魚露、冰梅醬和雞醬炒至乾身,再加炒好的配料炒勻,上碟時加上青檸角和花生碎即可。 ~2 e, Y& D0 o [
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