材料4 Y( x1 I; N4 V7 y5 r
韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克
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做法 5.39.217.77* m, T3 W8 q4 e
1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。) w( C3 d$ y1 W8 K
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2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。
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3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。
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4.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z9 ^( y. Y7 z2 ]$ s, r) r
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# j- _* a. o" G; Y* S; [* v& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。 公仔箱論壇) `' @" X: E. J A g9 u
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發表於 2010-11-15 05:42 AM
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