材料8 C, ? I$ W9 d# ~# X
韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克
- n; D( ?. U A& ztvb now,tvbnow,bttvb
' h' _: f) T" W& j4 `; P
8 K& B0 B. M, u: _4 H公仔箱論壇做法 3 s* @% }+ n* W% Z7 l3 b6 q1 `
1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。
' i( |- i) w- m7 W. f* t% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 S `5 x; S. }
2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。$ q0 F& A2 x, y, {, G6 N; t
* t/ q4 ~0 P: r
3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。
. q5 k$ I% A* l) t. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s4 B3 H v& K, D/ L+ X
4.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。
; Y1 ~2 c5 U! I6 U! Y公仔箱論壇5 ~( q4 }- i) T& O9 Z
& \6 @3 G( [. V+ c( D/ z- V/ _泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c$ P# e4 ?7 x. P$ p T6 K
|
發表於 2010-11-15 05:42 AM
| 
發表於 2010-12-3 10:06 AM
|