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沙葛(切小塊) 330克、青瓜(切片) 1條、泰國芒果(去皮切片) 1個、炸豆腐 2件、墨魚 1隻、炸蒜茸適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \1 i1 `5 o, \ u1 r Y* s5 P. R
, w0 a1 E4 Z1 x7 @! R: F Ftvb now,tvbnow,bttvb醬汁1 w" l& [& b8 h: e
辣椒醬/羅望籽醬/蠔油各 1湯匙、蝦膏 15克、椰糖 3湯匙、糖 2茶匙、水 250毫升
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5.39.217.771 [( X$ ?# M( P+ N
做法5.39.217.775 C7 u& k1 J0 \" ]. I
1.開大火燒滾水,放入墨魚蒸 3分鐘,攤凉後切片,備用。
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! ~+ t5 Z, x+ Z2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊下油,將炸豆腐煎香表面,切方粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 N; B/ q) S- f) d* _7 q# v% f* ]! y- l8 n8 q
6 G0 k3 t9 ^! ]4 K; J- rtvb now,tvbnow,bttvb3.將蝦膏、糖、椰糖、羅望籽醬、蠔油、辣椒醬、水倒入鍋內拌勻,以中火煮滾,收細火煮至略稠身,倒出待凉備用。5.39.217.775 H9 V/ V3 b9 F Y% O
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4.將沙葛、青瓜、墨魚、炸豆腐、芒果鋪好上碟,最後淋上醬汁,撒上炸蒜茸即成。
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- ]% L/ |7 \& G9 N L) B- f' P想沙律口感豐富一點的話,可以加入花生碎及菠蘿粒,令沙律更有嚼勁。tvb now,tvbnow,bttvb& Q n, [! l# v; g2 _; t9 c* v4 }
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