材料5.39.217.77" ^; T! {7 r; P' V# g4 e
甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克
4 w$ S( N& C2 o4 e5 ~tvb now,tvbnow,bttvb
7 H2 P) ~: u P/ ~" H5 S# _# T/ ]' W調味
( M# |, Y9 @5 r( v海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb/ D: Z6 X6 \- ~, w/ k( f6 l. ?, D( H" ]
1 s" W7 b2 H8 l1 F; h n! Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& w( e) e7 t3 ]. l- t
做法公仔箱論壇7 \, F) d5 F% _
1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。9 j, ?$ y& k) N0 [
5 q1 v* v$ k" d6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。4 a6 r8 l: \ ~9 l/ O9 P
7 {4 z7 \$ B* `6 g* y" u+ K
3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y+ d) G2 j( i' F, q4 _ C# \
|
發表於 2010-9-29 06:41 AM
| 