材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `$ Q. x5 p; e U/ A. r
馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; [1 E9 d1 z2 d: ^
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做法
7 y; L8 A) U' d% s: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。1 K- Z1 i/ ]2 ^+ }) u: }6 O! ~
6 R9 J6 T: s3 ^: R+ Q X2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。
5 Z: V3 n9 i7 I$ _. q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R' U C" k3 D- K' n& ?7 [5 E; t( B
3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。) m% @ i0 [, C$ L# K3 ?, j; O
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3 z. [0 J6 C9 f+ y; `清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。
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發表於 2010-9-15 06:42 AM
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