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[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb1 {6 n4 P3 P: ^2 L. ]: L( P6 w
馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙
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做法
5 o+ i5 H7 S% E# ~1 y# M5 g2 ^  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦肉切塊,連薑片一起汆水,撈起備用。馬齒莧洗淨,根葉分開。
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# F. w- Y  H/ K/ A" w0 L公仔箱論壇2.水煲滾後,加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。
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4 y+ d( B, m' n8 y- i$ j. M6 m3.先用大火煲 10分鐘,再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味,即可上碟。
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清洗馬齒莧時,記緊不要丟掉根部,因為根部也非常有營養和食療功效。
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