材料
5 V w% l Z- ~9 c: Y2 j8 E) o公仔箱論壇雞髀肉 360克、青椒/紅椒/黃椒/洋葱各半個、黑芝麻少許tvb now,tvbnow,bttvb$ w1 z f3 f& Y9 d* i
& L9 [& }7 q' J& e- {5 k: x調味
" t6 d6 e3 F8 t% T: y" f, v2 ^tvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1湯匙、海鹽少許二米飯材料：米 250克、小米 70克、水１ 1/2杯
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做法0 _6 C/ y, V! ]0 q6 ?' J
1.缽中加入米、小米和水。
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2.鑊中水滾後放入缽，加蓋用大火蒸 35分鐘。吃前灑上少許黑芝麻。5.39.217.772 B: K8 b' D1 [, C$ U9 L1 [! C+ B
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3.雞髀肉去皮，連同洋葱、青椒、紅椒和黃椒切粒，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M) E7 [$ v6 `/ L* M5 R
4 z2 {' E6 M$ h& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.預熱鑊，下油炒香洋葱粒，再放入雞肉炒熟，加入紅椒、黃椒同青椒，下蠔油和鹽調味，配二米飯同吃。
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( `* R1 h/ Y: [ ^2 C* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& m& [2 p) {5 h& s4 M; ?用缽仔來蒸二米飯，飯質會比用飯煲煮較爽身。! G4 ]% c! @# N2 C" F
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發表於 2010-8-25 06:41 AM
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