[中式食譜] 三椒雞肉二米飯

nt1972

材料公仔箱論壇% m- g0 K. z$ |4 D: r3 @/ W
雞髀肉 360克、青椒/紅椒/黃椒/洋葱各半個、黑芝麻少許
4 U9 ]) }/ H5 l& A3 J5.39.217.77
4 l* l/ w7 V" y5.39.217.77調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u8 \* {5 Y; o# a) Q3 S$ Y
蠔油 1湯匙、海鹽少許二米飯材料：米 250克、小米 70克、水１ 1/2杯
/ ^# E6 M- d( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v1 h9 e/ I) C3 u

! |  n7 |2 o4 }7 E  |- ~5.39.217.77做法
6 m7 y) B5 `3 o) f8 v. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.缽中加入米、小米和水。6 S# o1 n# ~6 n) K, \4 h* U! Q- Y8 P) a
: w( M# }# Y0 ^: L5 F0 B3 n6 y
2.鑊中水滾後放入缽，加蓋用大火蒸 35分鐘。吃前灑上少許黑芝麻。
3 N/ k" M- ]$ q! W9 [' ?, o. x5.39.217.77
; T( G0 }: C( M; z& dtvb now,tvbnow,bttvb3.雞髀肉去皮，連同洋葱、青椒、紅椒和黃椒切粒，備用。
) O* }. l5 a% K3 l1 x! U& h$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?. ^$ E+ n8 L! Z
4.預熱鑊，下油炒香洋葱粒，再放入雞肉炒熟，加入紅椒、黃椒同青椒，下蠔油和鹽調味，配二米飯同吃。
7 C9 r8 O4 q/ p3 _6 a' j: H0 i) ]2 k8 C  v* W

% A) O, u- i4 H( q, ^: u; V: t4 O公仔箱論壇用缽仔來蒸二米飯，飯質會比用飯煲煮較爽身。
7 }, e, T1 g' c1 P  s7 A

joeybibi

i try this one, thc for share