材料
' B- N, H9 }& }0 \; c! L公仔箱論壇雞髀肉 360克、青椒/紅椒/黃椒/洋葱各半個、黑芝麻少許5.39.217.77% N2 M1 R/ ?1 z& w. T* h9 y
2 a! F1 `: n) _5 R! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
! S8 S3 g# Y2 P; X蠔油 1湯匙、海鹽少許二米飯材料：米 250克、小米 70克、水１ 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I {) j# M5 L3 l7 ]0 H, k
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' x# f; }! G- B/ \8 [6 N) P ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法; T G$ ^. f- `5 \( s
1.缽中加入米、小米和水。0 h) F+ |* @7 J: i: B
% M6 V# \4 o& H# {* a7 z1 X" W1 f5.39.217.772.鑊中水滾後放入缽，加蓋用大火蒸 35分鐘。吃前灑上少許黑芝麻。
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% }: k) O, x% R* f3.雞髀肉去皮，連同洋葱、青椒、紅椒和黃椒切粒，備用。
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9 k, K R1 h `- v' Y6 A7 b- b0 U% |5.39.217.774.預熱鑊，下油炒香洋葱粒，再放入雞肉炒熟，加入紅椒、黃椒同青椒，下蠔油和鹽調味，配二米飯同吃。5.39.217.77# a0 c! Y O" G- p+ m
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0 H# t. P9 y6 h( ^( e. C @/ \+ l用缽仔來蒸二米飯，飯質會比用飯煲煮較爽身。
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發表於 2010-8-25 06:41 AM
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發表於 2010-8-29 09:22 AM
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