材料
; w4 W9 T: S( X公仔箱論壇油甘魚 1條、白蘿蔔 1/2條(切件)、薑片 3片、薑絲適量、白芝麻 1湯匙(炒香)
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/ s1 [' D. M! t+ ?& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬料4 b8 x! ` \# H4 o3 H
芝麻醬 125毫升、熱水 175毫升、味醂 3湯匙、日本醬油 1/2湯匙、豆瓣醬 1/3茶匙4 w/ q( V% r' u$ W* M1 V/ [7 r
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+ T1 u% u5 e% x5.39.217.77做法 5.39.217.77$ p1 Z0 V& z: _" I1 g( i1 x& u
1.將油甘魚切去頭,然後切約 1吋厚件,將內臟棄掉,魚件洗淨。
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2.把魚放入鍋,下白蘿蔔、薑片及醬料拌勻,開中火煮至滾起,收細火燜 8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S7 ?6 q3 `0 t5 @% Q, s. ` M& `- {( Y
% e$ H' X R @1 O0 o2 p9 d' `, Atvb now,tvbnow,bttvb3.最後下炒香白芝麻、薑絲即成。
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6 e8 s( g* b* e3 F貼士燜煮時蓋上通氣的蓋,令水氣揮發,魚肉會更入味
5 L+ i6 d1 g6 t" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |