材料 公仔箱論壇& [ X. q$ y: `
新鮮泡菜（ 3款）各 100克、沙律菜 150克、粉絲 2小紮、有機無味精雞湯 250毫升、紅蘿蔔 1/4條、青瓜半條、蒜（剁碎） 2粒、鹽半茶匙、葡萄籽油 1湯匙、芝麻 1茶匙、泡菜汁 100毫升
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做法
$ c7 z3 H4 Z1 {4 A1.粉絲浸軟，用無味精雞湯以大火煮熟，瀝乾。5.39.217.77% `, E! r8 y$ W1 \+ i5 A9 M
& ?; {' U; s. C7 S3 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.紅蘿蔔和青瓜切絲。燒熱鑊落油炒香蒜茸，下紅蘿蔔絲及青瓜絲，灑少許鹽，略炒約 1分鐘。將沙律菜及各款新鮮泡菜倒入碗中混和，加入泡菜汁撈勻。
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3.粉絲先上碟，排上沙律菜和泡菜，再把紅蘿蔔絲和青瓜絲放面，灑上芝麻即可。
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) P# I2 w, O, m7 f以粉絲做沙律時留意不用煮得太腍，保持爽身較好吃。tvb now,tvbnow,bttvb1 |( W. F( M& L1 u
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發表於 2010-8-3 06:38 AM
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