材料
; A- f: V+ u+ y4 A" w5 i& G- Xtvb now,tvbnow,bttvb青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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做法
* c1 o6 y% b, q5.39.217.771.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。tvb now,tvbnow,bttvb5 K! I# e9 g8 _8 V1 g+ n
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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) k3 m+ F z% a1 v& T sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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) j- m5 \6 p( k, G& ?* S& f4 L5.39.217.774.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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! Z ]0 @; Q9 f+ [& I# F" M3 R5 b5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。tvb now,tvbnow,bttvb) r0 l4 U$ ?) f, O P$ l7 v
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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