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青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h( @( l: J1 `* ~4 s1 q
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/ ~ v9 F \, a) G" K) v公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F% L7 _! I* x: b& c! G) c
1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。+ w- }9 Z( @% f' d* P( L P6 B
0 l+ a6 ]2 m% y2 p2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 r7 V5 D; C5 r1 A6 t2 u9 a
& j0 R, m0 F- {5 c/ btvb now,tvbnow,bttvb4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。5.39.217.77: E: S" E7 e" R" n4 a) u
5 r0 t/ Y) f6 m7 ?4 m, U/ f/ ytvb now,tvbnow,bttvb5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。公仔箱論壇+ s1 k8 i2 I6 A/ {$ \
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蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。5.39.217.77* f) c& x5 U! P/ d/ _- t
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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