材料
3 w a/ F+ f3 Z/ Ctvb now,tvbnow,bttvb青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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5.39.217.77; e9 J2 C& K4 \+ z
做法
, ^6 ^# P' i" q$ L1 E9 N5.39.217.771.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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: x9 t0 X+ N+ }/ F. ~! E公仔箱論壇2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。tvb now,tvbnow,bttvb6 A1 C$ C, V( R# l7 _
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& t% c* V. @+ o) E$ C$ @7 B
! Y& i7 ^5 F- ^) z9 Z0 d+ P5.39.217.774.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。9 F6 ~: S w: J G9 H q( j1 {
* b4 e q8 ?8 I2 |tvb now,tvbnow,bttvb5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。5.39.217.77: T2 _0 }$ S7 e3 A( a" w
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蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^9 S( d$ v. o3 L1 m' y
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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