材料
; C$ |* \7 Z6 E: m" K公仔箱論壇雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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! n: Q+ B7 r! M+ |5 Y6 K) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.77" V8 ?9 I$ ]/ C& @8 f7 f
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。- F4 F; N4 F+ y/ x9 m" e
! [! u- M" v1 ^- \$ |; o2 rtvb now,tvbnow,bttvb2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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: }- {( V3 [5 j5.39.217.773.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。
5 L0 _8 S1 j; G' {4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-7-28 06:42 AM
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