材料
7 K/ E9 W* S0 [- m' x5.39.217.77雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量5.39.217.77, W: c2 C& j0 d, H" w- C E
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! s; ~& d6 t$ x2 H3 B) `做法5.39.217.77: h) F: y/ w( k9 O0 |
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R) B: d5 J4 v$ U( A K
4 z" J+ H9 ]! d8 H1 D/ [4 ]3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P+ N8 H* \" m% R/ @$ c
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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