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8 {8 T4 p3 r$ m+ i材料
. g5 b. W; |% y7 _( @田雞 1斤（約 4隻）、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味：海鹽少許
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做法
( }0 G/ c! Q! E: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.田雞洗淨，切開田雞髀再將身切件，汆水。煲滾水，將田雞放入，煲 30分鐘。公仔箱論壇9 F$ \! Z- w7 d. c, x
7 j2 }0 r! c5 Z0 {" c5 U- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取出田雞髀，拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘，隔走田雞骨。+ u' I; ~8 C3 j" D, W4 Z' b! D
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3.紫菜浸水備用，絲瓜和西瓜皮去綠皮，切粒。
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% r# M5 ~5 D2 m+ ~0 j公仔箱論壇4.田雞湯煲滾，放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘，加入紫菜，最後加入調味即可飲用。
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; d2 R: H: Z! L1 c$ h# B9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎，以便進食。 |
發表於 2010-7-22 03:19 PM
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