 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?& q! o+ q$ Y9 S, q6 k
) N2 h+ x$ F3 c9 v# H1 D; E8 e5.39.217.77材料tvb now,tvbnow,bttvb$ X" ^4 S. h' V3 r- ]8 h6 H
脢頭豬肉２ 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽１ 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片
. X" |, L( e: x; C& c$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T' d+ I5 |9 m% J
醬汁公仔箱論壇+ r6 K" w, x- H6 x& B0 l! q
熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙
$ q, r8 `$ P1 b# g) V0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r' G8 S* m" ~& y* y( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配菜
" y2 M4 E3 B! S5.39.217.77椰菜 1/2個（切絲）、飯 3碗
0 Q l- v a; v5.39.217.77 F2 r: R: i' S2 e( S# [' f* a, e0 z
 - L' u" S/ T. M B; q3 q
: T, Q7 J; ^& G. Q公仔箱論壇做法
9 p& L5 B+ f* G' {7 \0 \1.把豬肉多餘脂肪切走，用刀在豬肉多處切 1/4吋深，使之更易入味。9 ]1 u' E' T. I8 ~6 ]' F
2 J z5 g) A) _8 O9 N" F: C' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.撒上鹽及煙熏水，包上蕉葉，放入鍋，再放入飯煲內，用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。
$ Z X6 y/ N r" [4 h1 ` M" G公仔箱論壇5.39.217.77. @$ f$ z% j. Z. e- D1 [, g
3.此時可先做醬汁，將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻，灒入已燒熱油的鑊中拌勻。
/ X) L1 L& s0 Y& x9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" [8 K( u4 K. k2 p, ^, D公仔箱論壇4.當豬肉熟了，取出拆去蕉葉，靜置 10分鐘，用叉把豬肉拆散，加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb! H6 C) [7 X% h
2 h/ M& p) g5 A# i" ?) v, p5.將飯上碟，再放豬肉及椰菜絲，淋上肉汁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J2 {: r8 D& l: q. ^+ B, [% D
5.39.217.77/ }2 t; N" z3 u8 R: _
9 ?- t- n5 [) ^/ Z$ y公仔箱論壇
4 l* _: V& `1 ], L2 A& j |
發表於 2010-6-29 06:53 AM
| 