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! s8 H8 J* r* H9 l9 a$ o( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
; B* U. n% ~3 N苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
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( i. }1 w8 `5 L" n6 ]/ L7 R做法
* |2 r, k/ Q+ s: Y* ?) q7 Stvb now,tvbnow,bttvb1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。tvb now,tvbnow,bttvb5 e+ s; ^( n; i0 h8 v) \
+ J% h [2 |" h公仔箱論壇2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M1 u6 S9 S$ M$ _1 a
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3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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