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[西式食譜] 午餐肉中華冷麪

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材料
8 |4 [, N$ \9 e( h0 Y: B3 q/ O公仔箱論壇琉球美人麪 2包、沖繩午餐肉 1包、沖繩青瓜 1條、車厘茄 8粒、日本芽菜 1包、蛋 2隻(拂勻)汁料:柚子醋/減鹽醬油各 5湯匙、雞湯 3/4杯、黑糖 3茶匙、麻油 1湯匙、芝麻少許
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做法
; K0 \9 w9 @1 k3 g6 r/ x1.青瓜切片後切絲。車厘茄切小粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A$ w2 `+ W7 n. Q. x) J

6 J) F4 y" }$ i5 V7 H2 y2.雞湯、柚子醋、減鹽醬油、黑糖及麻油拌勻成醬汁,放入雪櫃雪凍。
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3.美人麪放滾水中用大火煮 6分鐘,放入冰水浸片刻,撈起瀝乾水。
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- k9 B0 l! m- L% d4.午餐肉切條,放入鑊用中火煎香盛起。公仔箱論壇/ D5 C9 K% e  \  q  G. j$ T6 U

2 k' V1 ]! f, {6 ]* G, K- C5 [tvb now,tvbnow,bttvb5.芽菜汆水後,放入冰水浸凍。- O" m6 C! g4 ]. U0 L/ M4 Q
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6.於平底鑊掃少許油,放入蛋漿煎成蛋皮,取出稍凉後切絲。7.麪上碟後淋上醬汁,放上蛋絲、青瓜絲、午餐肉絲、芽菜、車厘茄,再淋上醬汁,撒上芝麻,食時撈勻即可。
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