返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 當歸蛋白蒸雪花蟹柳

       
, H' _& t7 W: T6 Htvb now,tvbnow,bttvb
2 @8 P0 f! A3 L5.39.217.77材料
& ^: c7 P3 W$ {( B; t% @1 ~9 E" ?- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙3 D7 Z" H0 }9 p8 {; X3 \4 N
tvb now,tvbnow,bttvb/ H! C( `3 M+ I
       
( o* l0 K. V* y+ g. M  q& w  Ytvb now,tvbnow,bttvb
8 V: U1 P0 a: J! Y5 c' n0 c4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {4 t3 o9 M% I3 N& ?
做法
% n# ]% W/ z9 f公仔箱論壇1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。
  S$ I  F+ `9 j6 v- R6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 N, h* }8 P( n2 n2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ U# T; g6 G6 i7 F& e

7 P; R: s1 }( R0 Ptvb now,tvbnow,bttvb3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。- y2 u; D0 o/ ]- r* F* v

8 D- S% U$ M0 a# |5.39.217.774.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。
返回列表