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材料tvb now,tvbnow,bttvb5 R5 m: R8 o% K, X3 c# z
當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" b; Y: N2 |% t8 {# d
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做法
2 P3 i9 v ?% ]9 @1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。
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5 z- H2 m C5 u公仔箱論壇2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。
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3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。
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4 _6 q1 f4 N% vtvb now,tvbnow,bttvb4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。 |