一忌
7 o* V+ b9 l$ h9 y6 _tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖:tvb now,tvbnow,bttvb' D4 x& A8 U( I- ?% J/ u+ b1 A
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
! v) I$ S1 I& g! S4 z二忌
& C& X# S; d( Y* Q4 x- A' V5.39.217.77空腹吃柿子:5.39.217.772 B' O2 B3 [+ _" N Q
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
, P' M: _3 D# e- t f三忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C7 @! c% {7 i4 m; P0 Z
空腹吃冷凍品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P+ M& m* N% E3 i& S* Y5 l5 o
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
4 N7 }" ^6 \2 p: b! a, Q- V( {- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌5.39.217.770 d5 ]+ d' B0 u; t/ Z$ z" x
空腹喝牛奶、豆漿:
1 z: V/ D3 `- J8 S/ K" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L7 ~/ K/ q/ `% |
五忌5.39.217.77) d5 V1 w2 |( _2 W7 u0 w
空腹吃西紅柿(蕃茄):
4 b+ ` ] d' ?, A- E3 W2 H, G西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇. b1 t" j2 g5 }! u& C% ~- i
六忌* i) H- X' q# T H8 N
空腹飲酒:
, l" H! i9 n8 o8 R因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
8 b+ X. \2 h6 o/ |公仔箱論壇七忌5.39.217.77- c$ k3 s* m% Y7 F/ I& M- k; y7 ~
空腹大量吃香蕉:
* ?0 K- D" n! W/ z Wtvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
! U- T1 n$ ^& t5.39.217.77八忌
2 T. S# k* }/ M7 W }% @, w" V空腹吃大蒜:tvb now,tvbnow,bttvb& F3 N, ~: y; ^! E7 a) b
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
4 w& J& o& l5 C! e# P/ b公仔箱論壇九忌
# }. p, t$ S: X, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子:
9 j0 j8 v- E |公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
4 ]7 O& r9 K2 I. p& c4 A( s1 R十忌
0 l! c, c5 j1 s+ g$ q% w; ?* jtvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶:
& j2 F1 Q$ x& E$ M0 p d因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
8 ~3 Q; \+ P2 M9 D1 n8 ? q' j) D8 P十一忌tvb now,tvbnow,bttvb2 C9 e6 Z- K2 x6 ~
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝:
% B7 j. f* N' \# }7 j$ X' p公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
7 P$ M) u. f' X& X3 N2 x6 Gtvb now,tvbnow,bttvb十二忌
6 ^: Q3 `% N' E公仔箱論壇空腹洗澡:公仔箱論壇4 X) k4 Q: M* b3 T
空腹洗澡易引起低血糖休克。
w2 ]& K+ J5 h十三忌
* I7 |5 } R0 _' z空腹吃黑棗:
6 {/ K4 B6 z, Z: j5 H5 X1 L黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。- j9 s# Z, Z) P. s" X! V, j
十四忌
( ^5 x9 j2 M- {! o: Y2 m' b9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂:& r- Z% ^+ F! C' y* ~% k
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |