一忌9 y8 M$ d) V0 E2 y( Q
空腹吃糖：
8 h' X0 A. V: d公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb/ @- H5 g y1 n# q" Z
二忌
$ c+ C- u' V7 ]6 stvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：公仔箱論壇' x) _! u$ K( f! D
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
2 B- V; w" i5 ?tvb now,tvbnow,bttvb三忌
9 i% i! N+ U) {5 @: y- M空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb: Q, d9 J: b; C. q( i+ L
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。" K6 o$ z2 k& E, P: t. O9 Z' ], Q
四忌5.39.217.77/ B2 s7 c, X" ^
空腹喝牛奶、豆漿：+ W" ^) v" C3 ~! z4 j2 E
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇 a1 s! p, i) ]" L( I
五忌
; j, c2 A h# p/ k; I) }' ftvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄)：5.39.217.77% G; w6 j7 w. U
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
3 }8 ]$ Y) h0 a; U/ a$ `六忌
7 H9 r3 |: A8 b( W) f5.39.217.77空腹飲酒：7 J/ Y/ L) U; ~, ?* K$ g/ V4 j
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h; y4 y4 j" ?( L T) }
七忌
7 z$ r5 n" E! d空腹大量吃香蕉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s! T2 I- o- L' c0 Z' \
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb' Z! C4 q6 A. V, s0 O! k5 Z
八忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d' Z/ f& {' c& w
空腹吃大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb' ^2 d2 r6 Z% ?, T0 X
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb S* M# E3 f) |% V# Z" T1 H
九忌
% U. p: L" R( @+ O w3 {公仔箱論壇空腹吃橘子：0 L' Z }8 j0 `* i0 j
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。6 I: W `. r: Q% r* o; B
十忌
2 P$ J* p+ w: ?! U1 G. m1 N5.39.217.77空腹飲茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z$ x3 I3 g& u! T# l) o6 L1 A
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。3 s3 B. F& T% i+ G; t
十一忌5 [' _) z& a6 @+ q7 q- Q
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F9 P) x( i9 P0 s
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.77) p- c$ W9 C3 x+ Q
十二忌
/ z2 p5 b4 j W( V% R0 G公仔箱論壇空腹洗澡：
( U. c( U+ y# }, e8 E: A空腹洗澡易引起低血糖休克。
3 D: v5 \. V! T! h( Stvb now,tvbnow,bttvb十三忌5.39.217.77% ~' t# @6 ?2 f* C. }
空腹吃黑棗：
; Q- E# s& d! T/ P/ _6 p! ttvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W4 ]$ c7 E/ R% F" ?2 R' ~) w& [1 b2 L
十四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I1 N, N1 G6 A
空腹吃山楂：. T2 ?3 d0 @3 k5 a8 z7 Z, O7 x
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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