一忌
1 r0 g; `2 I5 h2 ?9 P+ o4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖：tvb now,tvbnow,bttvb0 o, O7 o" H |! m9 r3 z r9 s3 b
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z+ W {; R6 |! C: c
二忌5.39.217.77' K! Y c0 b" m
空腹吃柿子：
7 X% A3 P4 o) [9 l- r% y; F7 [+ O+ |tvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.77; c% j9 _: ]% i; ^, t+ d
三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _/ T0 o" C4 r }/ ^ h+ s1 P9 M* Z
空腹吃冷凍品：公仔箱論壇9 t, {8 {( H# B- x' ~+ T
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇/ n7 ?; u, X! _
四忌
$ o9 d% y+ O. z, Z, a1 d公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿：
; F6 b8 ~! P4 F9 |2 s# X9 U8 U1 c5.39.217.77因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
) Q4 x( K# J% _, l5 g! c+ z' Z五忌
( o: H1 f# n8 m8 i6 A% j空腹吃西紅柿(蕃茄)：公仔箱論壇) W+ q# C8 Z1 z' u- F* x
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。) R! a2 i# s1 `. b$ [( Z Z
六忌
" ^) `, K, |% y公仔箱論壇空腹飲酒：
8 P( e" _3 S1 X6 `; P; P4 A8 l. Z* E5.39.217.77因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇0 e. u! C: |# z1 G: U
七忌
; p% e6 f$ G8 o* l( y0 D. n- f5.39.217.77空腹大量吃香蕉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M7 H% q) ^/ Q- d$ v7 M
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。9 v, h: C3 [0 ?* b9 x& {* ~6 Y; S
八忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z. q/ O8 Y0 N+ L- D! A2 C
空腹吃大蒜：5.39.217.773 J2 W% q8 P; s* d" T1 l3 _
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。/ G. i: O. ?6 C/ S5 Y
九忌
5 m, _9 @7 X4 r& B4 x! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子：
5 k- I; G8 U+ _$ z+ d# e5.39.217.77橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇/ o' A' |3 L" y2 P) b' y
十忌
9 [' H4 ?7 @" n) p3 K空腹飲茶：
7 o+ n/ t: E* \/ b: H公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.77- D9 a, K: m4 J* V$ Q0 U
十一忌% k: o. |1 a8 h( x
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：+ k6 t5 L: L0 Z ]" L
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇' ?+ f; o, l% L. ?0 V& h! {7 B* {
十二忌
4 t% c: y1 h r空腹洗澡：
- g7 B( d) D" f/ V; Y+ J% h$ z% I) Z5.39.217.77空腹洗澡易引起低血糖休克。$ V) Q5 z! B! {; C& c7 U( K
十三忌
2 i2 u0 |) _/ I% \$ B9 @tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃黑棗：
C: C- C4 Y7 _4 [5 e* N3 I4 T黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
* \6 U9 ?- I5 @7 q: g; F% t2 K) x十四忌tvb now,tvbnow,bttvb% A7 S+ T5 g6 T3 N& Q2 l
空腹吃山楂：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H% g- F/ F |7 t1 B
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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