一忌
, B. b+ a! R3 ~; c; J/ A/ f5 ]公仔箱論壇空腹吃糖：公仔箱論壇( @3 c, |$ G. K+ m. G% s
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。' p4 H8 Q' I/ f% g- W
二忌
; v- L- V( s. ^% O$ f1 e# \+ c空腹吃柿子：5.39.217.77/ ?8 n- A6 ` n& {2 {4 Y; f
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.779 F: d P7 Q" U0 x. l2 |5 K
三忌
* @2 [) a Z" M7 G空腹吃冷凍品：
) L8 Q, C$ u3 w, y5 u公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。1 H: A; B* i ~! a6 j6 l
四忌
9 Q. U% @3 v7 @. H( G6 Q. F1 p空腹喝牛奶、豆漿：tvb now,tvbnow,bttvb4 c; L3 t$ J/ V
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
9 a& ]1 b. S- {1 g1 P1 `五忌tvb now,tvbnow,bttvb3 r7 a( |6 [) q
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
5 h" p. p4 x8 h9 j西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
- T# j3 n+ @4 _! p/ }) g6 M7 _. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌
4 Z. q& O* f8 A1 J3 p& X公仔箱論壇空腹飲酒：
: {0 ]" {: Y3 x3 Mtvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
% s) [% X0 y. F. b七忌
) U! O& X& e, e) E: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉：
8 f2 _! ]7 f1 I( H5.39.217.77香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
3 s8 u$ S Z7 q# c: P# B. }7 Ltvb now,tvbnow,bttvb八忌5.39.217.770 _6 v0 V6 T0 F/ W0 y
空腹吃大蒜：
; u# |* D$ u& K由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb! I6 W/ E+ s/ R& q
九忌
3 U0 _0 D5 e+ Z7 E, e9 J公仔箱論壇空腹吃橘子：tvb now,tvbnow,bttvb1 v6 a( q, H" n; c$ \" I
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |8 e; {/ |& |; L7 v' v' H- \
十忌
* l. w& y" M" Z) I d公仔箱論壇空腹飲茶：2 C5 I' o2 B# e% ~, _
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
& I& W6 M R4 C* r2 T( g; I公仔箱論壇十一忌
! i8 a; }, [1 h- x+ ]空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：& ^& P0 ]% r/ i/ a5 N: m5 j
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
7 _0 x! M6 \) {- |tvb now,tvbnow,bttvb十二忌5.39.217.779 t* }* l. H, ]5 ?& e
空腹洗澡：
: Y' C6 M4 N3 V7 f4 U公仔箱論壇空腹洗澡易引起低血糖休克。
3 s* G5 [- n/ V8 w5.39.217.77十三忌5.39.217.77* n, x4 {% w' n/ ]( R: ^
空腹吃黑棗：
1 Z7 _% Y8 U( v2 {公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb( z8 y9 `' H* T6 s
十四忌
9 f) }7 B0 e) s9 K2 l0 d公仔箱論壇空腹吃山楂：
- N5 v$ j8 J4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
