一忌
* d1 @' h- b1 o, u' V J- D" g空腹吃糖：( N1 L0 W8 K) |6 y1 k
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
* J! B- i1 i( g# C* D, I: i二忌) y" x1 |! q7 M
空腹吃柿子：
) F$ B+ m; q- U# ?( O6 Xtvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb6 F/ [# z7 _3 X* E! w
三忌公仔箱論壇' v2 u+ U S& ?4 V4 E' \4 J( X! ^
空腹吃冷凍品：
+ u: l5 s& M% y) M( O+ A+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇. p3 r, l6 m! Q7 ~
四忌
( {( q$ k: t: ]3 O' V6 z! y& R; {: ]+ K空腹喝牛奶、豆漿：tvb now,tvbnow,bttvb Q) M- ?+ N# z* k" |7 N
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O" r, W! [/ g% u' p6 J0 u
五忌
/ h/ P& o- l4 I* D0 R1 F5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿(蕃茄)：tvb now,tvbnow,bttvb+ X7 g- t' {& k2 T
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
9 O! }; w# r- a公仔箱論壇六忌 Z" ?% W [2 o J( v
空腹飲酒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^# _# m& Y/ E4 Z
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `' W( f8 X [7 C$ M* K& }8 }4 w
七忌
+ ?* s$ C9 i7 x/ ^% ktvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉：
! B6 ~$ P! A: P& z8 R( Q2 M5.39.217.77香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。3 V* F* I3 k+ j; r
八忌
* T' w9 c" Z7 p/ r8 p空腹吃大蒜：公仔箱論壇! u. s! C( I' K1 e# y' t' p
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇5 {6 W; n' [5 J d8 p
九忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @' F, O4 g# h& X
空腹吃橘子：tvb now,tvbnow,bttvb9 S2 m$ |1 J" m( B' |+ G. a
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。' u7 j" b' l5 t; _: R
十忌5.39.217.77" G" i# [" ]& m* J% X
空腹飲茶：
8 N q4 n8 B0 I公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb$ _! a D C. {9 a1 N$ b
十一忌5.39.217.77' p* k& ~8 r, a9 y! F
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
7 \7 e- }' r" K; b" c- W' _# R5.39.217.77空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。' t( B9 E1 ~2 I( z
十二忌& D' G8 ]! M, k8 b6 F" Z$ E8 B
空腹洗澡：
8 k& L, u& i( |, |/ m# X空腹洗澡易引起低血糖休克。
# `6 ]6 G9 p) c公仔箱論壇十三忌
; J; c$ o/ i; Z9 l8 ~5.39.217.77空腹吃黑棗：
+ k6 h( |8 j7 T3 \) M. S/ {tvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。/ W. O( j5 U" m0 {
十四忌& G1 |3 K7 N. @' p6 ]
空腹吃山楂：公仔箱論壇2 n Z" q, x7 b9 N1 O, d) i
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
