一忌
! j/ ]% u- o9 w& k空腹吃糖：9 o+ I/ k( F- r7 t# }
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.776 Y; Y3 y/ H% `9 I; |, K
二忌$ Z* T9 Z$ ]6 q! w* ~
空腹吃柿子：) \# t9 K, g8 y. I D% W- N5 H' T6 y* B
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。; i! P3 G' c' z2 }0 U s
三忌公仔箱論壇" s) I) W3 `) i+ j! L p1 [0 b6 X
空腹吃冷凍品：
6 S4 x: ?- p0 e3 r4 i+ I許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.775 R0 I* Y! `- Z# _/ T% N
四忌* b/ h# N7 J* ]" l; B* @+ o% B2 M
空腹喝牛奶、豆漿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z V# D4 i: I+ F* [
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
, v1 m1 T# o1 D6 H0 rtvb now,tvbnow,bttvb五忌
; F( I9 w- G+ e1 S空腹吃西紅柿(蕃茄)：tvb now,tvbnow,bttvb/ k% Q: H3 p6 F. A2 M- D( }! R
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb% ^: g4 ?" f3 c7 s6 q0 j0 B
六忌8 X# Y0 h, P0 G
空腹飲酒：; G$ Z* M: u5 h
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.77 y) I4 N6 I+ u# Z# h
七忌公仔箱論壇: w1 X, j2 {* E" {
空腹大量吃香蕉：
; C$ S5 G" Y9 c$ w/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。6 i. M! z# R+ F v6 u6 k
八忌
* a3 U9 F& a) _+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb: T( R1 i" D) J0 m! v+ b
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
# H% |# V; Y# u! }: [九忌
1 l9 P/ U) i/ W; Q1 ytvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子：) k) Y( P* g& J2 W0 O
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。& K5 b; _) C4 h
十忌公仔箱論壇. h2 S, Q, t' A& q
空腹飲茶：
+ l" t2 l) A$ }4 @2 { ?tvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X8 A, D7 ?; Y' i
十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e# v) f! `3 ?) E3 z6 C% |1 ?
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
% X2 `+ T% @' ]6 O# W: h% v( g! ?3 [空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。- ]4 j: k* x) |% ?3 k
十二忌
" W" m1 o: a" M& @; B; V4 e( Ltvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：
7 D5 Q2 ~/ k; d7 rtvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。
5 r8 J+ w- V; z. w公仔箱論壇十三忌- ]! J" \0 v2 G5 L7 I
空腹吃黑棗：0 j# h9 f5 m! _
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。# ]# f. \5 X' @% L! i4 P1 d
十四忌
! M: O$ g0 a nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂：
6 F, p/ K( `/ v8 j7 ?# r+ |tvb now,tvbnow,bttvb山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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