一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y! ]" l( Z9 E7 m. B+ V
空腹吃糖：
0 v/ U' @2 a2 A- ^ s1 w英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
# P/ \: h/ E6 ^0 U O' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌
% v1 R& W( L3 B/ |: q5.39.217.77空腹吃柿子：
- ~6 ?- y W% S$ e' v# t$ |因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
1 G+ H% y; I$ i. k7 H2 B5 w5.39.217.77三忌
$ e' ~5 H- E4 I空腹吃冷凍品：
" D9 H, R7 C) l/ u公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb" ]8 j0 t2 C9 |- g: U# ^3 O
四忌
- d; W/ ]9 e2 b# ttvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿：
0 R5 ]! C2 |. ?tvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
" T* f' G9 g$ ?" p五忌
- d4 H2 r& n5 z, o/ F" A空腹吃西紅柿(蕃茄)：tvb now,tvbnow,bttvb! Y8 A# B$ g, E
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K o0 ]# \4 v& s
六忌tvb now,tvbnow,bttvb+ G5 i- S% P$ p% K( `
空腹飲酒：公仔箱論壇8 y! y! } }9 y' A6 v
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
0 Y6 j* D6 `4 e& K$ p七忌5.39.217.77' T; s! M( @1 Q0 w4 }, f: s
空腹大量吃香蕉：
$ \- p1 ~6 g) X0 ~) w/ o/ ]香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇* g6 ] P0 {5 l3 u
八忌5.39.217.77" V# S. l8 c0 X; ?) v$ {0 f
空腹吃大蒜：
! a; X' ?- F: I. w5 M9 N/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb9 u% b* y4 @8 f- D% e' m/ C1 \/ J+ i
九忌
% s1 c* C2 L( B& ^8 X- t公仔箱論壇空腹吃橘子：tvb now,tvbnow,bttvb, l3 D/ s8 s2 Y: Z2 y& k
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
9 Z6 ]4 r- R; i0 X& ktvb now,tvbnow,bttvb十忌
$ I. b6 C0 [3 e+ j, K; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲茶：5.39.217.77, D5 q* {& }3 j; N5 y- y/ f2 Q
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。. p4 q" z! G7 e& m/ J
十一忌
" X5 D6 {' P" p8 p# ~空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
4 l1 B3 B3 |* H空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
7 {. m4 d! d/ \ [( y5.39.217.77十二忌公仔箱論壇8 ^( \) G$ C. J- Z$ V" @* o
空腹洗澡：5.39.217.770 E' C* T$ q' Q' A0 F; |% J$ M
空腹洗澡易引起低血糖休克。
8 @. F2 u( N! E8 `+ U. u0 C7 f十三忌 x& m( O2 o e# {$ O8 o
空腹吃黑棗：tvb now,tvbnow,bttvb) B6 Z+ f0 V" ]5 a1 _" k$ |. e" s+ T
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
: M1 j& Z8 h, t. J5.39.217.77十四忌# J' S/ g5 \6 D0 y* y& g, }, |/ V' _
空腹吃山楂：
7 ~+ s/ r1 e' Z! N% }山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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