一忌
8 X$ g( @* l1 U1 t4 `5.39.217.77空腹吃糖：
, H0 b! r6 f; Z: D1 C4 K公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
! }" c! K; k. K1 Z# G' B公仔箱論壇二忌
a) L2 Z% N% Z y% l0 B0 Y5.39.217.77空腹吃柿子：tvb now,tvbnow,bttvb" O% J, J1 q" W2 C$ }5 f2 q
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb. n' P7 }3 [' w' T5 t& s1 [3 n
三忌
+ T# ?( y s1 N空腹吃冷凍品：
1 H1 g" l( ?; Z" [0 d6 Jtvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
. x: U- \( O& E2 x, D: b1 s% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V+ A( b9 n" @, f$ |
空腹喝牛奶、豆漿：5 b, J9 m0 p- t3 Y: X. `$ \
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 z* X5 A1 v* R- t/ Y- h8 `
五忌7 z$ e7 I" x6 T! N
空腹吃西紅柿(蕃茄)：7 c! c! E: B! g0 c* f% k* O7 V) S1 r
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
) s) u2 R. `* ~3 u1 {( [4 F# a$ N5.39.217.77六忌
; B0 H/ B" E+ f3 q/ r7 L5 C0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒：
- a8 n+ l$ v6 Xtvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇$ k; b3 n- K& P
七忌5.39.217.777 r( [& C5 d( n3 z* g+ d
空腹大量吃香蕉：
% ^. }. a; ?% f* n# mtvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
" P: t: x# K2 {5 }2 y公仔箱論壇八忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y, T3 X5 j- u9 S# [+ J0 c, M
空腹吃大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb9 I6 L5 q l" _" O! O1 v, e2 b1 w
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
9 m! _7 x* l1 Q3 s8 ntvb now,tvbnow,bttvb九忌
4 U7 P9 d2 K9 B4 S6 W) w( h% S+ }空腹吃橘子：
! D" Z! X6 ~% w* D f9 d公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
& s Z/ X7 R4 O4 B) p C7 u1 L5.39.217.77十忌公仔箱論壇" c4 L( y4 d: H9 i: Z! l- z
空腹飲茶：
" F* a3 K: T Y: htvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
3 E" @; ` {# l7 d十一忌
& T. ^, L1 b/ v a4 X6 b5 g空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
1 P$ H( M$ a( ~0 R公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
! C( O1 V2 y& c4 K; [$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌
( x# m/ Q% \2 m: \: u5.39.217.77空腹洗澡：
" g8 U& C/ K4 H( I6 M4 T/ h4 A空腹洗澡易引起低血糖休克。5.39.217.77+ ]% a# z! m' h k
十三忌! f6 v( T! H7 @ R+ o& h
空腹吃黑棗：tvb now,tvbnow,bttvb! f! I& S& z/ U- V" Y
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
5 i( {; F3 z* d* q, W十四忌5.39.217.77" i' _1 y/ ~8 o1 D" w
空腹吃山楂：
1 { s7 o3 B% ~5 }# Ytvb now,tvbnow,bttvb山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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