人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
* I/ g5 [5 ^* a: Ktvb now,tvbnow,bttvb俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
# Z( q4 I8 L1 ?$ N7 U# [- D5.39.217.77結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。公仔箱論壇* h$ R) a& J2 n2 K! Z' p
他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
* h6 F* H! L& M9 ^ [' x5.39.217.77我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。
6 v6 R9 Q' m- W5.39.217.77我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
2 |4 u8 T) A o$ z- E5.39.217.77毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，# s$ G2 x: z# q) t$ L9 a6 w! i
先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」+ o# v- I J0 c5 p C
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」8 v @* F6 C1 k2 k1 M( L+ R. ]
「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }5 d% n2 L' E+ B; v: p- \, m; C
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，
+ Z6 s9 h; s, [: Z* [' v公仔箱論壇做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
4 E6 s0 t, Z0 M9 Atvb now,tvbnow,bttvb七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
. ]5 v" ~6 l* t' E& O: h. j+ O7 f我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
9 w% Q& ?' u! v( H1 |/ o身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，公仔箱論壇5 x3 Q; a% P3 y3 Q$ ]
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
' J& m7 `8 J1 g) M M7 l: H* s, b5.39.217.77揉按腋窩能除心火5.39.217.77* Y0 B) ~; p0 v6 I
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
/ b5 {: ^2 k! ?tvb now,tvbnow,bttvb腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。公仔箱論壇: {- x, Q# r- w- k3 s
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。( B) n6 ]4 C! u& D7 @7 j2 L
平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
; L9 J. y, l; I0 ^/ ~3 D! ^" Y. s◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
$ b, f! V) \7 W' Z( t7 B/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
* ~0 g5 P, w+ n3 T- V( {肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
p. @( \' W3 [, t" L7 }所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
( v) z6 | M( Y1 V) k: {公仔箱論壇如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
# G5 @* v" \ w- |5.39.217.77那就是你心肺的火毒壅盛了。4 N0 U5 d( v& W0 [1 Q
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
. s! G# R; d; p8 ~2 I公仔箱論壇拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。' r" t, e1 i0 Q/ x
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5 L5 v" B/ s- v5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
3 F5 E: b) {. L* u( q$ s e+ g1 F很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。tvb now,tvbnow,bttvb" H6 m* Y1 [$ M" f
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
/ H0 U/ d- Y, v7 ^- N公仔箱論壇膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」6 \4 k1 _% n) o# V( D# z
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。0 l/ `$ {4 o \: U0 P
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。6 l/ h- A4 [0 M6 v4 I. u$ z1 L
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
$ _$ s# D+ h8 Y9 t2 |3 F0 @. J熱毒在體內待久了，就成了瘤。% t" \/ o: q* e1 M
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。5.39.217.77! n1 M/ u. W0 a& \4 P/ {
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
' e: Y8 _$ W7 B+ I公仔箱論壇方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。公仔箱論壇% W+ N8 P* b. C3 O7 f. ^% C+ L
4 W3 A, W% t( u8 V. ]) U# P1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
) | ?5 p0 B, v& [3 y; B公仔箱論壇另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。公仔箱論壇& _0 E8 z/ m/ L$ p* A9 K
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。公仔箱論壇1 K% a1 r2 I1 T! u2 n3 ^8 M/ X# j" P
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。5.39.217.77+ V& Z: o+ J1 @2 A! R* f" I
一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」5.39.217.77! H2 C& y7 s% F$ r3 d/ B
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
: @6 n( x; I. d& P& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
4 c1 h$ f9 _' A$ D' N5.39.217.77也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。公仔箱論壇/ i" o/ y' [1 S
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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