人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
- Q; C2 k0 ^& z# ^俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
' Q- f9 z& R6 \7 V' M6 y5 h5.39.217.77結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。# Y; J: Y0 g9 F o& y1 Y0 Z. I
他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」7 q7 l; A7 \/ p
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。5.39.217.77! l8 M" w$ e8 L7 Y# o" ^4 Y
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U& }9 K$ _0 F* p Y. Z
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
/ o4 v; G# E0 U1 q mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?+ W( l7 J8 r7 L
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
, G7 A u* V/ E; `5 e: Z$ {公仔箱論壇「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。tvb now,tvbnow,bttvb+ S L- b9 f, z2 p; P7 N. L
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，
) _, v+ Z; v* b; T7 |: S5.39.217.77做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
# U/ ]0 {5 t# K- a5 w5.39.217.77七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
8 A8 }5 @6 {: u4 c1 ~5 Q5.39.217.77我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
, ]5 W1 y% v$ O' ^5 P5.39.217.77身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
- e6 Q7 _- N. ^$ \tvb now,tvbnow,bttvb所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」tvb now,tvbnow,bttvb6 e2 O& u9 Y2 r. A5 J. q6 y4 M
揉按腋窩能除心火公仔箱論壇. l7 _6 b1 s: ]8 p! | a; B
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
7 G2 ?% I9 \8 Z( V& L- `腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。公仔箱論壇" j. ~8 y' m9 S1 W* f8 L- ^1 g" h
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
9 F n8 T/ } l& ntvb now,tvbnow,bttvb平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
: u4 P" Q/ T, A8 H5.39.217.77◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。5.39.217.77" Z7 V4 g2 W& L8 u7 L
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素- F( W7 f4 e4 g# v/ B! v
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
5 `3 v5 Q, \, V1 f所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。tvb now,tvbnow,bttvb) X' Q' `" r( `1 _
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
3 @* g/ t7 t8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那就是你心肺的火毒壅盛了。
- ]; D7 q" r+ l% Ctvb now,tvbnow,bttvb你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
4 ?) l7 o/ }9 r; n公仔箱論壇拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
; z: F, X4 i4 M0 g5 E# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E, ?( c+ L, B" i7 I6 @: D4 r4 B* y
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+ @. x3 M3 }1 ^$ [( t4 r公仔箱論壇1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。9 T! a1 x# Y+ P1 I( b+ r
很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。
1 P# ^. u0 C. D3 x* U# U1 u5.39.217.77這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
: z) j+ D& z9 N/ p; N, s) W2 `$ z公仔箱論壇膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
- Q- j' X W2 m" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
7 \* {2 E' w; m1 w- `1 `公仔箱論壇膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
7 X. j, U$ x4 A. e+ L" ?/ j% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
+ d9 `# V& c# y. e8 c5.39.217.77熱毒在體內待久了，就成了瘤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w- r0 n" m+ r7 G# O. G# e
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。5.39.217.773 m; S$ n7 d5 }' D A9 p: L: u
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。5.39.217.778 y4 i, \: {4 s2 v6 E: V4 W( u4 i2 ]
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。( n, u6 \% q% K
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1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
, R2 r# G/ z! c) W8 c另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
! Z3 C" M! C5 E3 `! S- b2 H經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
- A* I. A8 q8 F K( C' B6 P0 g公仔箱論壇它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
' ^3 |3 L2 f$ _* {: S; l o5.39.217.77一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
3 Q2 v) t, u( k5.39.217.77就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
C: Z% p5 U7 A, t- s2 t8 t5.39.217.77其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
; C2 v# _( B% K& V" `( ]6 J1 _tvb now,tvbnow,bttvb也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
$ q0 B8 }5 i# F0 h+ j l% @6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
2 j; Y* c" m8 L5 E7 k# B7 K# B rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-11-25 12:45 PM
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