[生活小百科] 癌細胞怕熱

施文婷

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 ! r, ]  O3 }/ E7 ^3 R" e公仔箱論壇* B- s$ y& Z' M5 F5 a 石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 ' F- P! E, M. t5 ftvb now,tvbnow,bttvb& b8 ?8 I9 s( ?3 Y+ X4 E tvb now,tvbnow,bttvb4 W2 T+ T& h% B# x 高溫可治好癌症 : j, C! l3 E$ k  s公仔箱論壇 3 r0 B. w) [" i- V5 v* E# R3 mtvb now,tvbnow,bttvb19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，連續發高燒1-2星期，沒想到意外治好癌症。1 h- a! _, a7 l* j2 r# ]0 Z 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。 + s9 j8 d0 _, ?! {; d9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s+ z: ?7 Z6 F+ G# w9 T ( J3 E' F7 u2 H) _0 x! ~5.39.217.77癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。 9 I  ^" E" P- a( k- {/ j. U: ]* D% k+ P5.39.217.77那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，癌症並不容易發生在溫度高的器官上。 ' H8 H' `; g5 J% L0 V4 G9 x! F, s5.39.217.77 1 r% u1 x, y' F( F公仔箱論壇人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等，都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官， 2 R* m  `* R$ U6 U故乳癌發生率也較高。 # [4 L& t, y% m- r; Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ y5 l/ Y! d/ i7 s" c8 g  l. T7 G 5.39.217.77( g% a2 l; ~$ d/ d1 ] 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。0 d3 v0 Z% Q+ F 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。 ' k( T& A& ^4 X: W, Q* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。公仔箱論壇+ `' W! h% |( g: \ 9 d" p  f0 u7 S; z 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，! @0 G% n( b* c6 g 體溫每下降1度，代謝就會減少約12％，免疫力也會降低30％。 ) f5 i1 Y: l4 ?+ v: `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j  a, c; w; G. ?( Z. n 3 l: F  \/ Q7 ?; u* R9 u# Ltvb now,tvbnow,bttvb通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O& I/ S  y6 Z6 ] 1 Y$ a+ `. g- o* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人體溫低下的原因tvb now,tvbnow,bttvb+ r: G2 \2 S! D! J# F2 p2 S# ` 公仔箱論壇5 O2 W4 v( @* B1 H, A 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。tvb now,tvbnow,bttvb; i* U% S& }* h. I* N* }0 L/ r TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e+ |3 V! Y. H2 U9 I% V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n+ [* Y7 K3 R* N3 S6 S 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。 ! T/ i5 ?$ Q( F) N  A' h公仔箱論壇一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） # G3 M7 E; [* q4 x0 g5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 q. S0 B1 F5 S  E7 E% D, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g( O% _+ K1 X+ A 高體溫的方法 3 s  w9 L' ]# q9 |7 S$ y' w6 u: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: s9 A2 P; S. t  _1 s6 z 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），一定要設法提高體溫，其方法如下：5.39.217.772 Q& R8 J4 T  [- W# [6 _! ]$ U ( b3 E$ i- y9 ~$ z; K3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動－ * [* \' j2 M3 J& {4 h8 X  b肌肉約佔全身體重的45％， + X- j/ p% U# c$ s( A1 |0 |是人體最大的器官，所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。 ' r5 r4 v0 K5 B' J  Z5.39.217.77體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。5.39.217.77- e( o! R7 O! A# K% i4 R # J2 H( Z4 \& p" e5 G 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 2 {4 m6 F2 h! @" `9 B" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?( \' `' ^9 ` ! b4 }% @$ {% o 泡澡------; D# C3 w( K. x' C; n0 Y. F9 U 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。 ! A! W" L& \- S; Z& ^% P5.39.217.77採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。5.39.217.77$ k6 Q0 x8 ^( H' @7 _1 a9 j/ a 此外，流體靜力平衡 # g7 K5 Z* |4 P* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 ) s% ^( K' Y" A, Ltvb now,tvbnow,bttvb# m* {& M  g) T$ ~5 U9 E  I# B / Z: y# x2 V, z+ D& a9 w5.39.217.77食用溫熱食物－) z" n3 m2 [0 e4 f 石原醫師鼓勵大家，平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、葡萄、黑糖、紅茶………等。 8 M! {  i- u0 a, v想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。5.39.217.77! {/ |5 e. W9 p0 p4 I. w: ~ 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，就能發揮更大的效果，使身體熱起來。 4 u6 ~' @( h" y) i2 [4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，就是當時留下來的深刻影響。公仔箱論壇, e  R6 u/ x% u7 b3 R/ S: J 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。6 G; Z* f0 o' j+ o4 D % u! A( {& b8 D3 y. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。 4 I+ ~1 N) T1 S* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ : p" X- p; q& ^公仔箱論壇 $ S, e5 O! p* b. I6 L% W, X自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？公仔箱論壇& @7 N; d/ {* [2 h! G( l 但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z; N, _# w: r: G' z$ L 白湯排毒法公仔箱論壇' t3 e! }5 z! ^+ `" X 4 V8 Z' E% [" R8 I2 l 一天五杯熱水，完全排毒！公仔箱論壇# |% u' b* V% O8 E tvb now,tvbnow,bttvb5 \* y! z' y" [" a( u; a0 i% \ 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水！ . m+ Q+ z3 |; o9 S這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！ 9 C: A  J  I3 D/ }7 ?8 H7 R由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，因此由藝人千葉麗子推薦之後，公仔箱論壇- r' H: x7 t8 ^! I  K* P* w# \9 R0 E* Y 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A. q6 X0 ?4 [/ e # z, f  y- u0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   e' u/ G' x5 }: a# n4 {$ g5 t公仔箱論壇先說說喝熱水具備哪些效果吧: # C; J7 ?: x3 B3 H1.促進新陳代謝   J2 G# o2 M. @3 M6 N喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ 4 \8 U7 x6 X8 m3 g- q- C$ K5.39.217.77 & d$ G' z( J; @- w3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維持擔任排毒重責大任的器官的活性，公仔箱論壇: r0 f! T% }+ D+ @ 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，促進新陳代謝！4 ]5 l$ u: e6 U4 S 公仔箱論壇7 J; G- Z- A3 \, `9 Z: m: j 2.調整味覺 6 k& p' Z/ \& N  r3 d2 mtvb now,tvbnow,bttvb開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！ ) }/ M5 `9 I/ c1 m. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！5.39.217.77" Y* g- {- {8 q0 ~2 B: [ ! k) V$ Q( b. c% a4 w; qtvb now,tvbnow,bttvb稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ / ^: Z3 y+ E: W$ x5 j# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * W5 a  m3 ?4 H7 t5 c, g; F公仔箱論壇3.排出毒素+ p1 Z* J& c8 o( ? 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ . E' N/ C% o- r3 p公仔箱論壇/ C& y6 j  d% k( `7 }/ P 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ , R. }  A; ]$ n1 f! r+ k2 ztvb now,tvbnow,bttvb8 c( i5 v" B; S. O4 x 此外也能加速排汗， , s( Z( f$ M& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。達到良好的排毒效果！1 _7 q7 t" v$ u; i1 |& S 公仔箱論壇* w- |& }8 Y5 g6 E0 Q- S 4.賦予滿腹保足感 ( v* s& v3 P: c  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，因此更能夠獲得滿腹感！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l& @1 R) z3 B: G$ G# _& w& h 在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！5.39.217.771 c. L. s7 H3 x) k 公仔箱論壇; U0 I& J/ h1 Y & Z# I6 g: E' e; ~# M- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.幫助消化 ) h9 u, |3 e9 T, G 經常暴飲暴食會影響消化，並讓無法消化的食物開始囤積在體內！ + X6 m5 x) g2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水可以刺激胃的蠕動，幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ : C3 M9 _8 U/ [, `* [% L4 G$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q2 L" n) G* H2 a: J: J3 g 6.沉澱心情5.39.217.77* A; \! `6 I* ?, h 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！5.39.217.77( M  S: ~' D/ I. w 慢慢的喝杯熱水，能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，公仔箱論壇5 i6 q. V: k9 C/ v! y5 f- e 讓你神清氣爽！ 8 h, q, M+ `5 O( g( utvb now,tvbnow,bttvb3 D) @, Z6 _2 u) m1 c. G5 a 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法， ; _# j( T  l  o  v! o8 k7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！tvb now,tvbnow,bttvb$ Q6 s- q( A0 {" m/ W; b! z- d 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”！ 0 U) s0 m# t$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！公仔箱論壇% Z1 B$ h" }9 t+ B- b9 ^ . S' {8 ~2 m3 v# I5 H) ^$ D# i8 L5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！ " |+ n4 R2 C& `5 {9 Q( y% e5.39.217.77, U1 E' S  B4 X% x 在喝法上還是有些講究的: tvb now,tvbnow,bttvb1 c. ]" `" e/ p# l) R0 n( l 1.早上起床喝一杯熱水 5 W! E8 i$ |) W; p公仔箱論壇早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！ " ]$ o4 \& C% x! r- Qtvb now,tvbnow,bttvb能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！2 y! a6 {/ k8 I' ?: K7 w& m 讓一天有個神清氣爽的開始！ ' v3 v! H6 l- `. Q/ o( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # ^0 X) _, t0 x: I& d8 Q  b+ k. d5.39.217.772.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水) e) G# G6 ]: q 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！公仔箱論壇: y# O7 s  u# ?) ?+ i5 Y5 _ 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ 5 b  N3 E* c' B2 [6 }, n8 Dtvb now,tvbnow,bttvb 8 N/ k% p5 v2 Z" O ) Z1 M% U' _0 k0 D9 J3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲 % a$ i' \7 v6 l( D* _* H不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！ * Z, E9 c) x0 Z& v. \  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ 2 s1 M0 A6 q  P6 p9 a. }$ l2 O7 M / `7 C7 o$ e# e  J7 K' y( ` 4.入浴後水分補給 ; J" H; g# F: U$ g公仔箱論壇 6 z  P: O  ~: P: e  ftvb now,tvbnow,bttvb洗完澡後， + w  c: X$ b) j6 S, I5.39.217.77喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水)，補充流失的水分！公仔箱論壇( M1 N2 M  B% X9 [ 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！tvb now,tvbnow,bttvb& c( x4 |+ a) j7 G' S tvb now,tvbnow,bttvb0 k. q; I* ?$ t! {9 _! ? 經過日本許多明星的實踐證明:tvb now,tvbnow,bttvb' o, i& n4 e/ u- b 熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！公仔箱論壇9 [/ N9 L) @1 c4 k 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！5.39.217.77* f3 t  C% M4 p+ L0 A* s( a # C' M; q* {( A( J0 I5 J （以上是轉載的好文章）公仔箱論壇0 i1 u- O! R2 `- T: s8 ~3 Q9 x % k6 g. x( Q! Y$ c) G8 m( b0 I: `5.39.217.771 h! C& D3 j* s& X. F: }! O$ _ 0 v: A) ?# f1 @" L& z 公仔箱論壇% J$ L6 f1 \: S+ X4 O5 T 0 ]( E0 h! P( I. Q$ o公仔箱論壇1 F" [! N" C% O5 m/ S( I ' e. w& n' }, ?* _3 x" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b: b, J  M/ h3 c9 c ; Z5 U7 ^$ ^$ S% j' Z2 o3 t ! s! S& R/ M9 g/ A1 u 3 A7 Q1 `" G5 d: i1 L% Z/ x, |4 Q7 v5.39.217.77