[生活小百科] 癌細胞怕熱

施文婷

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 : v4 ^  D, i8 A, Z" v6 h- @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A; [& r, ?. f6 e, v) W2 S 石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 7 _+ U" J, _5 l. n0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m: C' P4 o* [0 }& {, R# s3 @ 公仔箱論壇) |6 h+ ]- W  L8 P3 B% K/ l6 w 高溫可治好癌症 , `8 w  V# I1 K9 A+ ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L# `5 M6 K6 R( i4 t8 ^ 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，連續發高燒1-2星期，沒想到意外治好癌症。 ( N9 _9 @) e4 X) z公仔箱論壇此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。 # _' U2 h( v2 R5.39.217.77換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `$ q) g2 g* S" H$ D: t ; {( u& a5 \5 f2 d/ i5 [( B 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。tvb now,tvbnow,bttvb* b2 F" b- B( a/ Q* T 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，癌症並不容易發生在溫度高的器官上。6 {  b0 v8 y6 _ 3 r9 v$ p; m, \& j: G! v6 l6 p公仔箱論壇人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等，都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，% P  ]8 v/ j6 @. L& j) i( { 故乳癌發生率也較高。" L9 t: V) m, f$ B* S + u8 j  ~8 [# \公仔箱論壇5.39.217.77. `% G7 F* R6 [7 a. y: ] 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。 % j2 r5 j+ {" m2 B東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。 9 l* Q, W( H( k: q: utvb now,tvbnow,bttvb就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。: j! O. Y. X/ M$ b4 c! c$ o 5.39.217.772 @! B5 F; k9 C 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，5.39.217.775 @% j6 A5 W- S7 T1 R1 A) Q' x 體溫每下降1度，代謝就會減少約12％，免疫力也會降低30％。公仔箱論壇; i6 k7 B% N4 s  v - P0 W2 b8 T) g+ e公仔箱論壇公仔箱論壇) c" A$ ^9 ^- l 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k4 C" v/ v2 ^4 X9 L- y& V . V% h+ ^4 n: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人體溫低下的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S+ G/ h5 ^3 u$ ^: J 公仔箱論壇( E2 E" ]! w6 b* }" i4 K. q 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 # z0 {& h( @8 a& `公仔箱論壇 ' `3 s* {- b: M9 M% C# h: G公仔箱論壇 0 D; K* F: E8 [/ _加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。 ) ^/ [1 L5 u( |- F/ Y! L一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） & x" G& _/ }( B! [6 o1 g% w% z3 V5 l5 k0 ]  d+ p( \9 @0 ` ) i' x, R  k  _, Q; v% G; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高體溫的方法0 s3 ]# h. z* C6 p* H ) P  f- b& o/ q不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），一定要設法提高體溫，其方法如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~( G: S6 s/ c9 H8 n6 o / a- r4 p1 y* X: I* ]7 O運動－ " f* ~0 b& H3 I- x; z) V8 n公仔箱論壇肌肉約佔全身體重的45％， 8 p' K; y& y+ K9 p是人體最大的器官，所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。 ) s  C$ n7 S8 {# Y) |" W! ]+ Ltvb now,tvbnow,bttvb體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。公仔箱論壇! e: p. H2 w  Q) L6 @7 Z% h 2 D% v' \6 T: I5.39.217.77要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 6 h! N! R* o- \+ e3 b3 S* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 L  f- N/ J% |/ S, x $ c% ?$ ]* w8 A& C2 l; W+ |8 q5.39.217.77泡澡------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q* X2 H9 L& Y 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。 : C) m1 A! y# _* q" ^6 T* L! m採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。" X2 M. E9 d0 W  t5 c 此外，流體靜力平衡tvb now,tvbnow,bttvb2 |% u5 B- [2 D6 k （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。5.39.217.77* W% S/ Q2 A* V! {1 X 公仔箱論壇! `& |0 M  H$ s. X4 S! | 4 w4 |- E+ S& Btvb now,tvbnow,bttvb食用溫熱食物－ 5 z- Q' p6 h' J2 C- x石原醫師鼓勵大家，平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、葡萄、黑糖、紅茶………等。3 s8 Q5 x3 m+ F 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。公仔箱論壇+ m5 ?  `' p. z; q$ A 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，就能發揮更大的效果，使身體熱起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z. _9 j* Y1 d" _8 ]/ }5 e7 d+ y2 K& q 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，就是當時留下來的深刻影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m4 v9 g9 y/ x, Y' z% H7 D" ` 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。5.39.217.77/ K& I& p! A0 R, U% a  v 2 y! j/ q1 Y5 K) Q: m看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。5.39.217.77; S' k/ r0 J9 p+ a 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，大概把不少體內癌細胞給熱斃了！tvb now,tvbnow,bttvb. h  z  r- u" h+ L" x; z5 e 公仔箱論壇# z0 H) ^4 ~- U. k) M 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？5.39.217.77: m+ t: K' t! E  N 但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。公仔箱論壇! o8 y% D5 Z# V2 r' h! F0 M 白湯排毒法* p% ]/ ~6 \1 W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {6 C, r" e3 z3 F6 s( y  m( O 一天五杯熱水，完全排毒！$ f* D! a8 I' E: j ' y0 ~4 J9 k0 |9 wtvb now,tvbnow,bttvb現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水！tvb now,tvbnow,bttvb" M. P; S8 T) z 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！ ) |9 b! u0 |9 [" F' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，因此由藝人千葉麗子推薦之後，# _0 A, U% ]; P/ N 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ ) u. B# e& p7 c$ c! s公仔箱論壇公仔箱論壇$ \" H# \; x& q 5.39.217.779 t  n- e9 `4 F/ H5 b! C0 ~ 先說說喝熱水具備哪些效果吧: tvb now,tvbnow,bttvb( q' f3 |9 Q' W 1.促進新陳代謝 5.39.217.77/ i) ]; O" Q6 F, F 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ : }2 x" ^, a3 G1 A) }! |6 C公仔箱論壇 : g8 _! v' z; k: A5 y6 o8 Ftvb now,tvbnow,bttvb維持擔任排毒重責大任的器官的活性， : @; }- M" L' L9 g4 s( q公仔箱論壇讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，促進新陳代謝！ & ?0 P! P1 ]) y9 w! U7 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [$ L. s! R, D* h( X: t 2.調整味覺) o! y: G. Y  j5 K6 c 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！公仔箱論壇# l8 r, \9 @+ Y9 w+ k0 S* \ 慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ 1 `& d2 p$ S1 Z8 Etvb now,tvbnow,bttvb9 m9 J7 z& L: q0 c9 e 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！tvb now,tvbnow,bttvb$ m9 V: E# V1 o2 ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L6 u9 g/ t) t. V! A 3.排出毒素5.39.217.77" o) S0 `' H( T! {8 F1 e 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c% e% `( @8 l. Q0 Y5 n - y" [% T$ R# I$ [* l( C除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！/ z! @5 K9 M( W ! C  U  N: v/ t# l) P6 X! j公仔箱論壇此外也能加速排汗，5.39.217.778 w0 A" }% ?2 N. l& W. X 達到良好的排毒效果！ 6 }. A- H+ A% a0 I) ~. w. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c) k, Y, \$ i2 O 4.賦予滿腹保足感公仔箱論壇; b& i) I, A% m3 @+ W 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，因此更能夠獲得滿腹感！5.39.217.772 Q" V8 O: z' I7 E" c3 }" _ 在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！tvb now,tvbnow,bttvb! e4 s' f8 ^8 L6 Q4 j & e! O# F. g& B/ Y; J( x) Btvb now,tvbnow,bttvb + h8 G; C& H, j: ?tvb now,tvbnow,bttvb5.幫助消化 ) F. j4 N0 N; @3 u# mtvb now,tvbnow,bttvb經常暴飲暴食會影響消化，並讓無法消化的食物開始囤積在體內！ 2 q% ?+ B9 p" k, \/ t, _公仔箱論壇熱水可以刺激胃的蠕動，幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ % s  Y4 w% g. A/ r. P, Z ' N, M: R  E2 W! K8 O% o2 N0 B5.39.217.776.沉澱心情tvb now,tvbnow,bttvb6 K' U% I( @. ~5 }; R) E3 C5 o3 H 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！ % H4 r, Q7 ]0 {, R公仔箱論壇慢慢的喝杯熱水，能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，% _8 ^7 a. a" x4 Y, `( u/ U9 S 讓你神清氣爽！1 ~) H0 H7 \5 @/ y9 D+ q ! ]1 p7 l" }$ w4 e. O- S9 g: dtvb now,tvbnow,bttvb根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法， 0 U& Y' L0 m3 I/ M, P1 Ctvb now,tvbnow,bttvb影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！tvb now,tvbnow,bttvb3 i, Z9 v: G  Q0 @9 Y, { 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”！5.39.217.77' Z. [2 T: r1 B( S, f 夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ " J# ~- ]+ f& n, R8 ~7 f4 Wtvb now,tvbnow,bttvb ! b5 i& j8 C( E4 d雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！ 9 ~+ N, _+ i' B7 K: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 m: C9 l% o( w/ ^$ d 在喝法上還是有些講究的: 5.39.217.77. |- a7 p0 z. o5 Z+ W. y' Q4 Z 1.早上起床喝一杯熱水 9 ^8 ]+ Y, i, H- C7 Y. T! D早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！5.39.217.77! M  K) C+ l7 b: `8 c" Z- v# M3 _" D 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！ & G8 q0 }9 |- j# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓一天有個神清氣爽的開始！公仔箱論壇* ]1 U5 u0 ?. `9 N 5.39.217.772 h' e! D! I  }4 T: Q& c5 X# ` 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 . j8 a& N, B. Z8 `5 [! Htvb now,tvbnow,bttvb任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！公仔箱論壇: K7 A% S+ c/ V- U( }( x( ^( U5 r 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！   v: \) c% P  x" Y5 I/ [6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U0 \, h* w  A# E. J# b 5 y9 a) E8 S( C3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲公仔箱論壇) K7 S) ^/ B) S, a 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！* ]. V7 J# W' {1 D* x( s 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ ) |% N) L4 U+ v7 O9 m& ^0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) G" U8 ?  }* D7 n+ g公仔箱論壇# `# H# R; ~+ z* H) [* U 4.入浴後水分補給   O% q/ v, i4 \) }5.39.217.77公仔箱論壇" H. |6 L" K; Y, ?' t% B 洗完澡後，6 Y1 o. j8 K% b3 s* m8 v& i  u 喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水)，補充流失的水分！' y: V6 e- q6 t 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！公仔箱論壇1 ?" a/ I* {5 h 9 _4 E  J  @, h* I7 @7 V; e" z5.39.217.77經過日本許多明星的實踐證明: 1 {4 S. A% G1 J" h熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ " P/ V) M0 R1 N2 p& y$ P公仔箱論壇這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！6 b1 a$ h4 r7 s( j# F5 P: ~5 k8 X5 z % A1 h' H0 s4 O$ }（以上是轉載的好文章）5.39.217.772 T: k8 p1 l# k) U& s4 y  } tvb now,tvbnow,bttvb. o3 s2 ?! z4 O! k3 b 5.39.217.77! W; @$ R3 y$ z8 i2 V2 |5 r - S# M' }7 G# I: A- o( q : ?& `/ P" c1 _! \% |5 k: q* G  Q) [ - z9 _% y% i( `tvb now,tvbnow,bttvb 5 s+ }$ L* r' k; k5.39.217.77 + e0 q+ d" ]8 gtvb now,tvbnow,bttvb# [, E7 M( a9 z& a' h. N tvb now,tvbnow,bttvb3 o* Q% F) }6 P " g( v2 L5 o0 X0 {- B& n, J. U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r- u1 E, z9 @, T% {  |+ K