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[冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。
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+ A# q# R8 y* z! @8 r5 _* @& ?這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。
- H) A$ P) u4 N# Z" ~5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y. o" U& i0 V$ J, @* e
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專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。
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一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台!
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* r8 h0 l& _- x" w4 ?公仔箱論壇該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。 5.39.217.77) E- A6 m: n9 P. G+ T' X. {0 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R9 `: p) Q  h' c  y
比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。 & N$ E% p& T9 ]5 E4 \# O: k

8 M; f, r  F! _: u- B5 O1 f: B公仔箱論壇《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。
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3 l# {2 Z1 [' t& ?$ O. Y! o& ^* O% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。 1 y7 O4 q; X% D7 b" E9 u9 o" g
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《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
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