[中式食譜] 沙茶綠園

vshippos

【材　 料】
- |6 V% u* B1 z% H  V8 S  [5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j) c' p! h% T; N- f0 L
青花菜
- t, y3 O3 ]: o# C0 J$ C, V1 l) F; J150公克
5 E! Z1 e0 t/ R" p# |5 ~鮮香菇- L' g2 M& E6 |  G8 B( W% \
4朵
5 }8 @, A: R1 ~% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒5.39.217.778 T: |7 ?; D2 M: K
1支
0 p9 [( U+ M% Z* g. H  S. m【調 味 料】
+ J7 \. S/ r: b$ {6 I* Y; Ctvb now,tvbnow,bttvb
  p' w" R" v- _3 c) f9 G, K3 L8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌素沙茶醬
) K" Z9 r) T6 T! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U1 g& N$ ]. c+ Q, R8 x
糖tvb now,tvbnow,bttvb' h3 o0 `$ f5 A5 a# Y) e
1小匙
7 \7 G# T  N* [  G/ P
5 x2 e: N2 T& M2 l, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 P) i& c' i7 {$ @/ |) W- T9 Y# t5.39.217.77【做　 法】
* E; z' @/ E- I! Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( q) p, Y3 P+ l0 o
1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 I" y# V0 R7 H% r$ n0 [
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
8 o8 j7 y4 M% y; ttvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。