[西式食譜] 羅勒烤雞胸

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【材　 料】
, d- z1 d0 b* w9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 ~: |* A/ X0 q) R# X/ E& U/ [
雞胸肉- }  S# W8 O6 y( ^/ G0 i! I0 F
1片公仔箱論壇9 R& b" `6 P! _: V
紅蘿蔔5.39.217.776 g& P6 V( x) G9 P! J
1/2根9 l3 B+ A6 L- i- Z0 Q/ W
新鮮九層塔( {7 X0 X( A2 V* k
2支
5 Y2 s$ E  ^; V' l9 S5 n8 b  Rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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4 E3 W1 u! W, [2 V6 f羅勒醬tvb now,tvbnow,bttvb0 B0 G% b, [0 `" k, u: I
3大匙% ]1 x4 v0 @& O& v  n

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( A6 ~: b' N2 F- ]7 z* E7 V# d# Z5.39.217.77【做　 法】  [" o% E2 Q; F6 U
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1.用刀在雞胸肉上，劃出交叉的十字花刀備用。
- q; H3 [! I* k6 c2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形；新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
4 i' {( n, z8 ~& _- G, v  I1 b# y公仔箱論壇3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中，再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。tvb now,tvbnow,bttvb* Q# p; G5 Y5 ?2 A2 ^' x3 f6 t7 _
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中，以溫度約200℃烤15分鐘即可。