【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _+ g6 R. c) U
雞胸肉 1片
6 x# F8 a$ w5 I( x5.39.217.77梨子 1/2顆
9 [' r0 F% \8 I* ~ \公仔箱論壇醃漬的洛神花 30公克1 B6 r0 A& a R4 P* o3 a( D c( S1 N
薑 3公克
+ l/ i. E5 u' k5 x! c: I) o【調 味 料】
# I( e& u. C' u+ ~5 w2 U8 B公仔箱論壇香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h2 W0 ?; H2 n% s7 G
細砂糖 1小匙3 |8 }! Z" x0 m1 y ~
鹽 少許* f& K& C5 N v o) r5 x( {
白胡椒粉 少許
( ` E0 R& [4 H& J【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {' R! a- S2 u$ i" X! `
醬油 1大匙
) U% m& l/ Q. x* `tvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1小匙
( _% e* _. q- U1 D7 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: X: u5 ^! t; S9 `5 V
【做 法】
) @6 B( C3 W3 ~& U" M# ]0 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨再切成塊狀,放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 B) V# z7 `2 k; B8 N+ W7 H& y( b
2.梨子去皮切小塊狀;薑切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j3 e$ \& P) H
3.起一個炒鍋,加入少許的沙拉油,加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。
! m$ I8 M( t# j& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花,續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。 |