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[中式食譜] 洛神花燒雞胸

【材  料】
- u5 t/ s* e/ Q# K" C! i/ P雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z) j* Y% P! x# {- A: y
梨子 1/2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h4 E$ b6 h1 ^6 [" |
醃漬的洛神花 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t+ D4 k( }! Q  q
薑 3公克公仔箱論壇/ g) `8 {+ ~" a$ X; A
【調 味 料】
( b) _) a( D) z- h9 f& P香油 1小匙( i" M, H# U8 J& K
細砂糖 1小匙5.39.217.77( k4 q' A3 a4 @5 u, C6 T  O: u
鹽 少許
! L& F; z! u4 g' n- v5.39.217.77白胡椒粉 少許
5 J6 B, n% c* o3 \; Btvb now,tvbnow,bttvb【醃  料】
" y7 m# _1 D5 G+ f0 `醬油 1大匙
4 c  a( [) r' \+ K3 P( M6 S4 O0 A公仔箱論壇太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! n. z. F, r) o- g- p* c

+ [  U- h4 o1 P+ q& @【做  法】
7 I. ]0 R1 n- y/ R3 o5 d  {公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨再切成塊狀,放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f1 j1 L0 E1 t* }5 {
2.梨子去皮切小塊狀;薑切成片狀備用。3 B+ L6 c6 T5 c3 [. q
3.起一個炒鍋,加入少許的沙拉油,加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。
4 D  Z' I3 z3 Q9 J! b: h  _6 y$ B% `* w5.39.217.774.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花,續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。
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