癌症的病人，只要 脾、肝、大腸、腎，四個功能恢復，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。公仔箱論壇. P1 a0 u3 u3 C! V, m2 f; `4 }) v
所以我們很多癌症病人，早上我給他們做復診的時候就發現，原來有高血壓的，現在血壓都正常；5.39.217.77& r- g8 q- g, y7 u
原來有心腦血管有疾病的，現在藥物也不用再吃了，各種文明病都能脫離，幫助這幾個器官慢慢的恢復正TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 } r( A2 ^( ?) y6 L+ v
常，它不是單一要素。tvb now,tvbnow,bttvb/ G8 B% {1 T9 Q, G) R
如果癌症只是一個腫瘤就好辦了，所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然公仔箱論壇0 P& }; F0 d6 F! p2 b0 o' b
後就想，我怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方
) ]$ p* H: ^% }/ I4 H, H公仔箱論壇法把它殺掉就好，然後藥越用越重，真的把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。
) N1 W* u2 s- b P' C% R7 X0 o這是我們在醫學上犯了最大的錯誤，所以它不是單一的，也要考慮到整體，所以脾 一定要先恢復，一定要公仔箱論壇& M' C& T5 b8 z6 o$ t& v1 u
養成習慣，每天三餐五穀雜糧一定要占總飲食的50％，一定要養成這個習慣。
# Q0 m( H% k$ F0 X- d公仔箱論壇雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之後，脾好肝就好，脾在
; C% G5 B+ Q/ S) L. y% @% U' o公仔箱論壇造血，一天有兩個重要的時間，就是子時和午時 。
) m# O8 D" Z. _6 R. F公仔箱論壇所以你該休息的時候一定要休息。現在的人大部分都是肝不好，為什麼不好？
* x* i+ A' H" S" ]8 Y0 Q公仔箱論壇晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣這三個肝的三大剋星，油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完
4 V7 J+ _* |5 j; n0 T2 J D; y全喪失了，所以我們吃得太油了。為什麼《聖經》上三令五申：任何脂肪和血都不可吃，脂肪對身體沒有什) [: k$ {( A3 v2 C
麼好處。所以當我們身體感覺不適的時候，上帝用疾病糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，有痛苦的時候tvb now,tvbnow,bttvb- H- {* Z9 l5 @! O3 \
，代表我們要改變。
2 E4 g7 e! L$ Q3 M S) f公仔箱論壇【 保護你的肝】 越睡越累，肝臟出問題的警訊
( o, E6 c! n# u8 g K$ r$ Q公仔箱論壇每天利用睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全
* X+ b2 s: x- }; a, i6 ?' a, f% X公仔箱論壇身，目的是什麼？每一個送到的地方就能獲得營養，就能獲得健康。
0 P _) D& n' M5.39.217.77很不幸的是，現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液，只有一個辦法最養脾，五穀最養脾，可
% X. h8 _. ^) V5 j* P4 b/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是現代人脾這麼差，身體為什麼都這麼差，身體這麼多病？因為都不吃五穀雜糧，吃漢堡、炸雞、牛排、薯5.39.217.770 L) I0 P# n' D) E$ I9 Q
條，好不容易吃一點米，又吃白米，所以你一要要回歸《聖經》伊甸園飲食，就是吃上帝原始所創造的食物，tvb now,tvbnow,bttvb! X: Z6 `6 g+ p1 J0 g
一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米。
6 ^' Z, Y& R9 g4 H# \tvb now,tvbnow,bttvb但是我特別提醒大家，因為新加坡是屬於熱帶氣候，所以寒帶和溫帶氣候的穀物較不適合熱帶的人吃，特別2 }* P& |! y3 |: `! q- t
注意一下，譬如燕麥、蕎麥、小麥、大麥、高粱，這些大部份都屬於寒帶溫帶的產物，當然有極少數人的體
' ^# S8 i s- F! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。質是可以吃的，但大部份是不適合吃的，不是這個東西不好。4 B% l$ Q `+ O$ Z0 v' e- m( `
我們熱帶地方最適合吃的是什麼食物呢？是糙米、地瓜，全世界都可以；還有薏仁、小米，這些都是比較適
. w/ W" `, w8 }4 U/ ? |2 ]tvb now,tvbnow,bttvb合這邊的氣候吃的。在整個飲食習慣上面來說，一旦你能夠作調整，穀物一吃，脾臟的功能就可以恢復。
) l& A. L" n$ g- K1 q5.39.217.77恢復大腸排便功能tvb now,tvbnow,bttvb* h: F: A# F0 K7 C7 m( d
如果你經常感覺到疲倦，肝出問題，你應該早一點休息，每天早上，你上廁所感覺很困難，上廁所很像打仗
: h+ D8 d. Q# z，跟馬桶打仗。真的很可憐！這個表示什麼？/ W/ p- Y+ ?/ g8 C3 B2 T% _
你身體對水果的攝取量完全不足，為什麼美國得大腸癌比例那麼高，中國大陸沿海地區得大腸癌的人那麼多' Z5 J& }8 @" e' j" E/ ?' Q4 C* `
，新加坡得腸癌是所有癌症的第二，中國的內地平常研究發現，根本沒有腸癌，因為他每天上廁所都很順，
1 h$ P3 }5 y9 [3 _5 u, l: L0 e1 B0 m5 j5.39.217.77一坐下去，噗隆，噗隆，噗隆！每條都像香蕉，好漂亮！而且排列整齊。還不只是這樣，我跟你講，健康的5.39.217.779 R. C/ H5 s* x8 [* D
人出來，每一條直徑大概兩、 三公分 ，而且一出來是「咻」一條，30到 45公分 長，如果你放在土地上，它可公仔箱論壇( `( I. o a# [
以轉一圈，還在冒煙，還不只這樣，聞一聞，還有香草味。5.39.217.77' M; H$ R3 X/ I
有一天比利突然很興奮地打電話給我，說：「教授，你講的都是真的，我以前一直懷疑，我現在跟你認罪。」
8 S/ o8 F7 ^3 q; ?4 B5.39.217.77我說：「什麼事情你這麼懷疑？」你說健康的人大便會有香草味，怎麼可能！可是我現在的大便有香草味。」
3 V6 f. P1 l# L: m4 c. v. V) a% a為什麼？因為毒都排掉了，你們沒有感覺牛糞就有香草味，可是現在的牛糞很臭，因為現在牛吃的東西也是亂5.39.217.77. n% D/ h0 ~& L, W' T( H
七八糟，還有牛打抗生素，如果你上廁所有困難，這表示什麼？tvb now,tvbnow,bttvb/ N/ _) t3 l# S0 D# L' J
萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。每天早上你如果大腸很好的時候，你早上應該不是自己醒過來
' n# ^- ^$ m- G$ V1 N a, [/ s: etvb now,tvbnow,bttvb，應該是被大腸的蠕動叫醒，大腸蠕動在叫你了，為什麼？因為5到7點就是大腸最活躍的時間，所以為什麼我- A2 U- m- z& z4 I
們告訴癌症病人一定要9點睡，糖尿病也是，一般人11點前要睡，因為你的大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕
% X& d5 _7 Q- l4 x8 S動，叫你起床，蹲馬桶了。
+ A3 U* d. R! a- |6 q- E" j( Rtvb now,tvbnow,bttvb每天吃幾餐就排幾次便
_) _4 `! | b2 s8 N' m8 e" h" b那麼，你一天要上幾次廁所才夠？
, N: b) a2 c, x7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請記住，如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘，兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘，一天上一次廁所，
8 N; B- M" n! X, R- F7 }叫輕度便秘。怎樣才是最健康，最正常？就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所，這個叫健康，而且每次坐下去，兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P( A* z) d: ~
三分鐘就解決。你再看一下，排得好整齊，而且衛生紙一擦，沒有什麼大便，乾乾淨淨。我看有的人很可憐，tvb now,tvbnow,bttvb. X$ L1 P7 j) M
十幾張衛生紙還擦不乾淨，所以這種人都不用擦，直接用水沖就好了。因為他體內嚴重缺乏纖維素，這些毒如tvb now,tvbnow,bttvb$ H+ ^5 q- R8 Z# |, i7 k& N: n, Q
果不能正常地排出去，食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。因為毒素沒有排出去，我們的大腸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X: T0 y O# W$ `- L
壁就會吸收這個毒素，吸收以後，透過門靜脈又送回肝臟去，糟糕了！造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。5.39.217.775 @) Q/ M# M- [
所以為什麼肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢複，而且送到心臟的血都
: R' C: t1 J; D是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。
. |5 q) f; T; [; B# I& U8 ~4 @tvb now,tvbnow,bttvb腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官5.39.217.77, ?+ j8 }& S7 z8 \- O0 U, w* @
全身的血液每小時經過腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎臟功能失調會公仔箱論壇 a0 I5 [# r* a. Y- b8 f+ k! X
引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、公仔箱論壇7 \: t8 d+ ?2 r6 a3 c
情緒低落、恐懼感，甚至神經錯亂。公仔箱論壇$ D. O/ L+ G, [+ k
任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，如果污染物質太多，造成腎臟負擔
% ^9 c/ S% z% ?, ~5 Y W太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重要靠人工5.39.217.770 z0 O. G7 i9 s
洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。腎的日常保養「預防勝於治療」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f6 o$ S. w$ N+ k& D
注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C8 Z$ Q2 O l( K' c3 H, y
1.食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。
6 k% u% s9 u& }% k3 atvb now,tvbnow,bttvb2.工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。5.39.217.779 ~2 x. [/ K# x2 ]
3.服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。tvb now,tvbnow,bttvb" d! A( e. O! ~( w* Z/ v. R# k
4.環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
q) q4 w) Z o7 U1 b( G8 n5.飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。
9 F6 j0 [+ O* y: L* ]4 s5.39.217.776.潮濕寒冷的天氣。
( G) n6 u# m- j; O3 s' t2 B5.39.217.777.飲水不夠。
$ K4 p7 o, f2 H5.39.217.77要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃/喝漿果類--如草莓、蔓越莓（cranberry小紅莓）、藍莓、覆盆公仔箱論壇3 Y: t2 L/ M) J4 `
子（raspberry）、西瓜、檸檬等水果/汁，攝取植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗
/ C* s( D% X0 K, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的心情，避免腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部 ，達到強腎的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]0 L3 f( p( U, R, h) W
檸檬養腎法： 除此之外，善用檸檬，對腎臟尤其好處多多，同時還可強化肝臟： R/ ]% k- P" H+ f+ `
1.溫檸檬汁保養腎臟
% ]5 N" ^' Y( j: y) x) R! j5.39.217.77每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝, v1 V7 }8 @0 [# [0 Q
下，可以清潔腎臟，也可通大小便。' T: \+ S& ]' a$ \
' G3 c& w; Y6 `0 ~* u, stvb now,tvbnow,bttvb2.檸檬汁排腎結石
& m8 A' q# ]- |4 g公仔箱論壇將12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前才榨汁、現榨現喝），加入適量溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤
1 h# ~! ?; X+ z. S1 d( I: R3 s5.39.217.77順口），連續喝七天（一天一打檸檬喝7天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就會由尿道排出。排出的時候，會有
5 N1 W: g+ C7 d. P. c& Y5.39.217.77刺痛的感覺；如果腎結石很大，已經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。
$ X* Y9 ~: r, t) I【 釋放壓力六大法】
$ D0 n8 C+ W( }# R+ U& \4 K9 x5.39.217.77許多人都曾經感受到生活、工作，甚至人際關係的壓力，壓力處理得宜，會變成一種動力，產生生命的活力。! Q) y& w) j7 l$ j8 j) X
可是，如果這個壓力持續存在，沒有辦法得到紓解，壓力如果一直持續增加，會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的公仔箱論壇. w6 q3 t7 H; `
問題，引發免疫系統方面的疾病，問題就非常嚴重了。
+ i+ z2 i( j, v2 T: y大部分的憂鬱症都是有很大的壓力突然來到，沒有辦法轉化。壓力來自於遇到很多的困難，所以我們要學習把困TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r3 G& ]3 z/ ?/ [* {/ }( m
難改變。跟壓力關係最大的是癌症，得癌症前六個月，幾乎都有重大的壓力事件發生。- t, [/ c+ g/ [) a+ P
當你感到壓力來臨的時候，要學會放鬆。呼吸可以影響腦波的頻率，腦波的頻率可以影響心跳的速度，心跳的速5.39.217.77) U8 e6 V9 s" S6 l- u
度又可以影響肌肉鬆緊度。也就是說，當你 轉換呼吸方式的時候，肌肉和情緒緊緊繃的狀態都會獲得改變，這種tvb now,tvbnow,bttvb/ L' B4 W* e9 G: e8 p5 d# S
方式也治療過口吃的病人。
2 Y; i- _7 Q1 a* Y1 F+ jtvb now,tvbnow,bttvb你也可以自己練習搓動雙手，眼睛累了，用這個方法很有效，可以幫助整個人的氣血變成迴圈的回流，體力和精
H$ j u2 e6 l0 Z公仔箱論壇力可以很快的充滿。5.39.217.77$ ?% g0 ` {7 D0 h: _; O
第二個有效紓解壓力的方法就是運動，讓你整個人震動或舞動，很快就可以提振精神，最好有個規律性的運動，5.39.217.77& J/ p. W" t* }- i' G) h+ t
因為運動是紓解壓力最好的方法。另外，每天赤腳在草地上走，就可以釋放壓力，前提是有沒有把它當作生活中6 z% n: F( g" p3 M0 T& ?
規律的一環。
# O) @# w* q5 e9 G) z5 T& j8 l* ftvb now,tvbnow,bttvb第三就是睡眠，睡眠是非常好的方法。但是，現代人普遍睡不好覺。臺灣醫師協會統計，臺灣每天靠安眠藥入睡
- m# m0 g' _# ]. ]( S9 c3 [tvb now,tvbnow,bttvb的有500萬人，睡覺是一門大學問，千萬記住，晚上睡覺不要把手壓在胸口，會作惡夢。也不要壓在腹部，會承受
# G& o+ e7 {) o3 o" p; O公仔箱論壇很大的壓力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。睡眠品質越好，壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常
- d5 Y! R i: r. m5.39.217.77累了再去睡，很容易睡不著；很累還睡不好，表示肝已經嚴重受損。
3 G1 t5 }' {0 Z8 N: L- f9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四就是休息，休息和睡眠不同，休息是脫離原來的工作，轉換一個場景。舉例，吃飯的時候不要在原來的辦公( u( }1 r- o: \, Y
桌吃。儘量帶便當或公司準備，不要到外面吃，浪費時間，而且外面很多都是癌症食品。儘量帶便當，比較節省
" [+ U( z' u2 s- c! m, m公仔箱論壇時間，照我排毒餐程式來吃，吃完之後，留15分鐘來做和上班無關的事。剩下來的時間做腹式呼吸，透過呼吸來
2 |) Z; z) d3 O+ r7 B1 [1 q. K放鬆。
# S; T; Q% k6 P: c- a L( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五是飲食，不要吃高壓力的食物，有刺激性的食物都是高壓力食物，越吃這些食物，會使交感神經亢進，有時tvb now,tvbnow,bttvb0 c- c% q/ u! Y
會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。什麼是高壓力食物？可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品、肉製tvb now,tvbnow,bttvb' H, v7 B0 T# t0 `8 A
品 ，所有的肉，尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。5.39.217.77% ~: K: G; F7 }% ^/ t
什麼食物會使心情愉快？. E, o' D9 V u: l5 e0 o. t
聖經創世紀第1章29節：上帝說：「看哪，我將遍地上一切結種子的菜蔬，和一切樹上結有殼的果子全賜給你們做9 J1 l& c! c2 M- b
食物了。」最重要的食物，蔬菜、水果、五穀雜糧。飲食中有個重要的東西可以減輕壓力，就是水。
4 C7 \: o2 t$ Z7 E公仔箱論壇喝水可以減輕壓力，喝好水可以釋放壓力 |
發表於 2007-12-28 02:38 AM
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