1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j5.39.217.77$ s% S5 Z) e, Q
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2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。SVIKKF8J
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% G# G' T6 n* x, V8 {% [3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
2 v) B( N- k; C7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E8 @5 L( s! j) y$ N' }) y& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇' M# G C+ b/ I( i0 s
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1 j* E d% q/ K4 e0 _5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb- L0 r) A; U3 _4 `
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' J0 Q+ @3 H3 \' @5 S$ H公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x`
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: U# O* \4 m* i5 B+ [8 O8 \: o' O公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |