1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jtvb now,tvbnow,bttvb# B& ^' ~7 m/ m0 b o9 L# I
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2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J3 ]0 q; N( C2 r1 }# J: X
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y3 j0 z! q2 J: ?
( B2 b& ]& b( c) wtvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {/ R5 I8 N4 ^3 |9 R* E
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# w) r& L: _; o0 C U: L3 K% b7 c5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `4 E1 j0 L7 r0 K( p5 ]$ J! b
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; J2 M1 p6 j2 D+ ?3 t, ?公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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