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【材 料】
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& S; c3 C1 N) h% B* N3 K6 c公仔箱論壇鮭魚 100公克
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洋蔥末 10公克公仔箱論壇6 T/ d8 F5 N, K+ ?- [/ ]* |3 e; @
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青蔥末 2公克: A# ~5 t4 Y x6 K0 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h5 q( X' V0 R* l* e4 z# G
黑胡椒 1/4小匙
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" V3 _; |; `. m. \; N. o冷凍白飯 300公克公仔箱論壇& `. w* P1 J' t: k! l- n. L6 `
( V* Q" w4 n% w Z5.39.217.77海苔片 3片
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' R/ k1 N, t" _! B6 E5.39.217.77【調 味 料】
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( X1 @5 n; U( C; I) U5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2大匙5.39.217.779 U8 Z- ?& k0 U: J4 O l
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白醋 1/4小匙
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【做 法】7 E e+ r" ^' T7 a2 B% u @
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。公仔箱論壇# u1 P* ^. L6 N* |8 {) q9 V
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
8 r) r( r0 @* {3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
0 d7 @$ r6 a! B O; U5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R. N- S- ]/ x1 I
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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