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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n! Q/ D: h; n# u7 x9 L
( \0 Y1 u5 F, |. \6 V5.39.217.77鮭魚 100公克, k9 |8 V2 D/ ]4 ~- `6 {1 r
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洋蔥末 10公克
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* d* L4 D2 H! {4 D公仔箱論壇青蔥末 2公克, w# a/ I6 Z1 G; W$ ?% D9 ~
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黑胡椒 1/4小匙
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) ^$ p* }0 }( H! `1 ^" f冷凍白飯 300公克
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. C% i+ j" I" O% ]4 b# Vtvb now,tvbnow,bttvb海苔片 3片1 w; `* S( b) y+ ]8 O u T
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【調 味 料】
s5 V5 R4 ?" J! l% A' x* g1 s& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z5 u1 V' K( W7 n: f9 ~% p t糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙
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【做 法】公仔箱論壇/ T7 B1 t- E! T, D2 g# A
8 ?& N$ D6 y& s9 e, a) r5.39.217.771.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O( g- h2 n4 W, B6 i K/ v
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 o- _ V% D$ Z: }9 Z
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
; E e, D1 t6 D$ R4 X; @) ]- D: r4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v2 `, v1 t, N. ]; k, Q1 t
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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