返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮭魚飯糰

1 H0 I6 ]0 a5 S& {3 I" Z+ l

8 V% D- `4 ^2 g# L公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb, `7 }7 u! G& e5 M% J6 o9 |/ x+ _
【材  料】( i; b1 ]7 H3 z

+ X8 u- k/ h. ^5 H4 K; K鮭魚 100公克
0 c. H6 ^9 G& q4 \! Y
! ?) x( I1 x& W1 U6 q2 ^/ h+ a洋蔥末 10公克' C4 i) f, b5 [, ^7 v; R
tvb now,tvbnow,bttvb: H. }8 I0 o0 ?
青蔥末 2公克
, w- ^& |* s5 s. Q  [5.39.217.775.39.217.778 L2 S2 K8 o% T* W( ?7 K- {
黑胡椒 1/4小匙
: i+ k& i0 W  Z7 Qtvb now,tvbnow,bttvb4 Z" n( `4 t/ |! d- |8 e) l$ G
冷凍白飯 300公克
$ k9 b8 z- U; d% w3 x1 L8 q公仔箱論壇
! c$ W. w$ j1 W: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔片 3片1 Q5 D/ K1 q  H7 l, q# i
% D$ T0 h3 [- d
【調 味 料】
8 ^9 a8 O  ~" S# }$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [# p. f6 b/ \6 y3 V4 [2 M9 F4 ]
1/2大匙# Q  R& O' c4 J2 P) [! s& A# T
9 K6 f9 q; O. y6 Y) z2 }
白醋 1/4小匙  q! O3 U9 P/ D. I" Y; v7 Y4 c

' A' _& L9 l) s. [2 K: Z- S( p  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
( P, M& V5 O2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m4 H, x7 D2 b1 b. B; |1 D5.39.217.771.冷凍白飯以保鮮膜包起,放入電鍋內,外鍋放入1/2杯,蒸至白飯微溫。
' `7 g. q6 R( O/ M5.39.217.772.將作法1的白飯,加入調味料混合拌勻備用。
7 t5 I! \" H/ q' D4 rtvb now,tvbnow,bttvb3.平底鍋以電磁爐加熱,放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
( K6 G( q* q* `+ b4.取適量的白飯,包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀,再包上海苔片即可。5.39.217.77, u# v6 C( ?& R/ T% l$ A6 @/ s9 @
1

評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表