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0 u5 r# a0 G9 Z7 W* J7 m& O" h3 l5.39.217.77【材 料】5.39.217.774 l2 ^7 C' J/ H, @" g, q8 R# L
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W( j' P9 D. F0 _8 _
土魠魚 1片tvb now,tvbnow,bttvb8 s: _- G2 ^& p
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洋蔥絲 1/3顆5.39.217.778 h) `0 r5 Z: |2 d' S# J
9 U! a T5 \$ `( i H$ G5.39.217.77木耳絲 2片
) [/ n9 |' N3 a0 j0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |8 d0 G; }9 Z: l$ ~! \% A
紅蘿蔔 30公克! F5 b# n7 i5 b, B8 E( F) ^9 {8 D
. ?* Y% e. p/ S$ Y" l8 k0 L# k5.39.217.77竹筍絲 30公克8 F% ~! {& W, b6 \4 j' A0 c8 S
7 Z1 Z+ `7 U: U' ?( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥絲 1支5 l0 ? D5 ~9 |2 K
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辣椒絲1/3條
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【調 味 料】1 O( w, v; V. |5 ]
; `9 ~0 _- f% B公仔箱論壇醬油膏 1小匙
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蕃茄醬 1小匙5.39.217.77) p$ g+ c" y9 ~$ c* {% N
' {8 M, o& |; [2 T' m, v' x: |鹽 少許) Q' H% L$ |: G% X& B$ A
* U( @ B* i; L, W3 @- c" P白胡椒粉 少許+ x% m H1 y6 k1 E0 `% v4 U
& q q6 n. Q8 {, V- E$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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9 ?$ K7 c. X# g6 C, f* `0 p4 o2 @5.39.217.77米酒 1大匙+ l3 U J* v9 |7 S2 R$ ~9 @
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【做 法】5.39.217.77- z- \: [4 {4 r
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z# [, Q( s5 @( T* g$ ]
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
& O9 B8 q6 c+ Y8 H3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。0 i0 C% C( c' i' Z& p
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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