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[中式食譜] 辣味三杯花枝


8 h* S' m3 Q1 O5 O* Y- C0 s0 n6 U【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }* u2 o! [! [7 z; V

  T/ x; E* R( L. I花枝 1尾tvb now,tvbnow,bttvb' C, o: e+ X5 Y7 B) @2 t, T

% u' D" d5 E+ \6 a. ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜仁 2粒
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1 H+ g, f$ u' Q0 l) v! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1條
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九層塔 2支
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青蔥 2支
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5公克5.39.217.77, t; X3 f: C1 z, \) s& ~  Q6 {
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【調 味 料】
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) ^* ^9 r) b" k( O0 V) Z; B' d/ H5.39.217.77牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- m; v7 Q2 [! Z5 H3 k% E. Q8 n
公仔箱論壇9 l; t# C9 |7 n% Z
蠔油 1小匙
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, E. Q; g$ L% j公仔箱論壇米酒 2大匙( w" L& S  ?, z2 }/ a% o

+ e' Q, _2 B2 z3 c: W2 }細砂糖 1小匙
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R6 f" G$ j: g; |3 L9 n( m5 O4 _

" S% ?3 C. J; I8 e1.花枝洗淨,切塊狀後再刻花,放入滾水中快速汆燙過水,撈出瀝乾水分備用。0 C% p. n4 V9 ~, x
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2.辣椒切片;青蔥切段;薑切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。公仔箱論壇) @. B* x  Z- v7 C5 ~

# T( e9 p# j' K# C3.起一個炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香,再加入作法1花枝一起翻炒。
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4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。7 p# W2 y5 z  a" u
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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