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【材 料】5.39.217.777 [$ s9 R3 [1 u" Z% m. e
- d# ^8 O N2 atvb now,tvbnow,bttvb花枝 1尾
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, O9 k& m' |3 c. f% C3 ntvb now,tvbnow,bttvb蒜仁 2粒5.39.217.77# o6 x. R1 N3 Z7 E6 t- X- U; @
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辣椒 1條 k* {( M% A) L' c
5.39.217.778 V( Q9 [# x* E! ]# ?! v" `
九層塔 2支5.39.217.773 F- i# q8 U6 ? T3 N# x* g' h' F
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青蔥 2支
' H( M& Q/ |6 s3 o" Z* _# l5.39.217.77公仔箱論壇: K/ l4 G* a2 S2 g( B$ Z
薑 5公克- L9 n+ Y! q, P4 G
& X W8 p6 y+ U1 X$ e, Y5.39.217.77【調 味 料】
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) R1 U" O$ C0 G& U& e$ d公仔箱論壇牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
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. e' `6 h0 C1 p G5 ^2 B公仔箱論壇蠔油 1小匙, J' ]) S6 F6 N( I1 n" p" r
3 V ]; _6 p% I. v$ [* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2大匙公仔箱論壇; R+ T* ^' c, m# G' G
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細砂糖 1小匙公仔箱論壇0 l) @; D/ d% w& J
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公仔箱論壇3 @; v, X5 \ n# \! ~. }( [
【做 法】
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1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W. V' |( p* D! A% _- S" `2 q
' I2 L Q$ @0 r% q( U2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。
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3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q- N+ P% x1 z7 j" G& `' l
3 g3 z' v1 X0 G: Htvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-7-7 10:09 PM
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