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【材 料】公仔箱論壇# A& l2 B3 G. x0 ^) Q0 k

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: \, ~5 N& I6 U* `) Y0 l5.39.217.77牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F h: L3 t) q
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紅甜椒 1顆
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【調 味 料】
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$ m' `! S8 E6 }% z. R6 h4 s5.39.217.77牛頭牌素食沙茶醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( J0 {2 o0 }: |# ]4 g
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素蠔油 1大匙
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! U" ^+ o; e' H& _$ r; x5.39.217.77鹽 少許5.39.217.77. ]# A' _' k* K0 R+ A
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白胡椒粉 少許
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1 V$ N5 t. _% i5.39.217.77水 500㏄tvb now,tvbnow,bttvb* s: E& [+ s+ [2 g, c

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【做 法】公仔箱論壇8 `: H- W& ?" X4 m' ~# H* O

; Y7 O* U/ F" i8 I% s0 {1 r0 qtvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。
$ | S4 ]. d( I5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y- R1 N# \5 Q3 `- o
3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |