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【材 料】5.39.217.77" o* E* v: K1 c
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綜合燕麥 150公克+ w" y, J) Q Z
+ w* ^$ U n' S$ { R# c5.39.217.77豬排骨 500公克
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% G, n5 j5 v: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清江菜 50公克% l6 M9 `# M% k' j; _% X3 s
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薑片2片
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$ p7 K" {6 b3 K5.39.217.77高湯 2300㏄公仔箱論壇1 X! h2 i g1 ^1 \3 B$ z) T
5.39.217.776 z+ c7 ^+ N" p9 f% R" `0 Z3 X
【調 味 料】
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鹽 1小匙5.39.217.773 D4 \, s) f+ O' w* `- _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y0 E6 |8 H6 C7 }' O
鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙
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【做 法】
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。5.39.217.774 c" z0 g; a: V$ W
2.清江菜洗淨，切小段備用。公仔箱論壇/ }: m1 n5 z2 Z" J# |9 ?0 U" q4 A
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。公仔箱論壇( V( N0 u& v+ v! H& r
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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