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5 S0 U+ l! S8 w4 h8 v【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I$ q, Q+ U% L$ _* b5 q' m
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綜合燕麥 150公克
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2 Q! ^, L+ x# R# H/ ~, z豬排骨 500公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b/ r2 G, R# o+ n! k% u7 a
5.39.217.77& g n, z. G: O5 Q
清江菜 50公克
/ q2 R! p# P1 g Rtvb now,tvbnow,bttvb- l0 C! M9 e* n% ^- I2 j- B
薑片2片5 R1 u# m1 N" ]! ]
5.39.217.77- e( N! X& k0 I( V/ G" j
高湯 2300㏄tvb now,tvbnow,bttvb) k% S' o i+ T' a3 z
* D. S# h6 ]6 Z8 X【調 味 料】5.39.217.778 d# r5 j* b" h% p
! @* h; N# S4 r. k公仔箱論壇鹽 1小匙5.39.217.77$ Y% b7 l; i7 G, n& k/ O F' \7 z
: I9 J- n2 P: p* C公仔箱論壇鮮雞粉 1/2小匙
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# S7 }9 w9 b& w/ d5.39.217.77料理米酒 1大匙
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8 i$ S+ D8 s: v5 xtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r* X! I* ]4 \5 M
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
+ | D; y! n! h. c0 a4 ytvb now,tvbnow,bttvb2.清江菜洗淨，切小段備用。& S/ ] Z* |- E. [
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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