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' j: G; I2 }, V8 x3 v0 M$ w" h CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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7 k. F" _ G# X- _& x綜合燕麥 150公克tvb now,tvbnow,bttvb' x: c* v! E2 p5 T2 V! o
9 U' S3 u7 b; l! e% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排骨 500公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u& {9 O4 O' K6 L" d
公仔箱論壇* y1 B6 B! Y3 Y0 x# n# ^8 ^
清江菜 50公克公仔箱論壇. B! W1 A5 o* s1 \) c
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高湯 2300㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 [9 e; X3 ^$ N( u
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m( z8 Y' b, ]( \% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b" C& t! ]6 e
鹽 1小匙3 e4 E0 @8 Y+ x
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鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙
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5 d0 Y/ ^6 Z( T( o( _8 f【做 法】5.39.217.77. ~# T2 a/ s% d- `6 O3 ?
: R7 w, o# s' i' {0 a6 @5.39.217.771.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z3 ]/ x6 ^8 E! S% ?/ i% W: j0 w ]
2.清江菜洗淨，切小段備用。
; o7 d% s0 Z$ A" d3 l5 ~( w( T, htvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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