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1 ?, K9 [8 @) M9 J3 T6 L公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 H8 J) | s g# U6 z
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鮭魚 1片
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. P( X, q6 g9 U1 S- c嫩豆腐塊 1盒公仔箱論壇0 }( k5 G G- ?, T( F d, N. `
1 v+ G+ `4 S; e# Y% B6 m薑絲 5公克5.39.217.770 @; `4 V$ U% D9 I1 E3 L
% k2 w* U" K w- E W青蔥末 1支5 ?. A( t6 c. i
; \3 U7 D1 h; V5.39.217.77【調 味 料】
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+ ^) J5 J$ _2 F( R: |2 E( O5 E6 ^公仔箱論壇米酒 2大匙
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味噌 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U; n& F4 n6 i0 q: M9 r) p( r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o9 E# r! y2 q: Z, H8 r, U
糖 1小匙公仔箱論壇# `8 |" [( Z/ p7 d# v: w3 m, C
J6 X- O- u$ X( r; `水 2碗
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白胡椒粉 少許
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鹽 少許1 A* O- ]# C6 ?8 N5 p1 I
1 u ^$ M) m! T公仔箱論壇【做 法】
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。- F/ O, n3 n: ^. j; U
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。公仔箱論壇 `( V7 I& r( y, q W) h; g
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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