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" E. u) s3 ^ m* _+ ]【材 料】公仔箱論壇' u1 v- o4 @9 v [. P" k
2 Z9 y1 C" P- W+ p1 s+ ]3 F. u, \$ Z' Z5.39.217.77鮭魚 1片, w# I. g7 E }! t2 a
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6 [2 \! a: `5 @" \+ z& z# B% D( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥末 1支
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1 `: r. X& o K6 J: o9 n7 ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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6 Z3 V. C" y1 m! O+ X8 {/ q2 B- Htvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙
0 Q6 N i+ i* d: Z% d' V5.39.217.775.39.217.770 U( K+ M |0 q5 C! ]- e
味噌 1大匙/ H) n% w- i! z( D$ ]6 G
# K5 ]( h3 w8 L/ F* B6 Gtvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙2 l% k8 U5 a5 u( L7 e9 U/ I5 o
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水 2碗
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白胡椒粉 少許5.39.217.774 D1 }4 [6 ?# ~3 Z5 P
& T. I- E A( h* B+ T$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許5.39.217.776 Z3 L( p5 H" E$ I
# C) W+ b! k3 T4 c5 x5.39.217.77【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb% }8 [7 ~( v* D5 |
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。公仔箱論壇+ b$ [( h- y& `9 W
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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