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1 O$ b2 I+ \" `1 `: w7 b) W' f5.39.217.77【材 料】
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生蚵 200公克/ u* q' ~3 y' V! j$ c2 X! N
7 Y' g/ b: S- D, E h$ @: y( p. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支5.39.217.77% P% f& X% f/ a# T! v% V% h2 d
T. `# X+ t9 A/ k$ J3 ~& t. \5.39.217.77蒜頭 2粒
/ ]; }& _/ A' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ W: @# P2 q4 U4 h9 Qtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條
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" S5 j" n4 T' }3 e! S沾料：
$ A4 e+ P0 t8 _' z3 p5 y/ u1 h0 x5.39.217.77地瓜粉 30公克公仔箱論壇" z5 w* Y# n; O8 {
- g! o* }$ T8 J! W/ G7 v* n, i* r/ P【調 味 料】
3 B: G/ K# q' o7 \- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S4 \. C5 F, X6 w5 h/ E
白胡椒粉 少許5.39.217.771 j7 n6 x5 a6 k
tvb now,tvbnow,bttvb( p$ N& q) W8 W) i) L$ z
鹽 少許
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P# O, T, n! e5.39.217.77黑豆鼓 2大匙
5 A6 |+ y! c5 [3 N2 E7 [/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ?9 f2 T7 p$ c! V# v7 `2 H公仔箱論壇香油1小匙9 o" Z6 N+ i* D. R
/ T' |% `9 s7 z2 y! g& d糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* V8 u$ a X6 {# I3 j6 k
公仔箱論壇/ `( n" {' h$ {! {% T: j" q
【做 法】
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6 L0 ~ d0 h1 c6 C9 x% u2 D, G) Z5.39.217.771.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b, t( T# Z# x0 J; g* ^3 K
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。5.39.217.776 j2 u1 d4 h% u3 Z- s. j: A; f
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
/ h5 Q2 r$ i$ Z1 ~) u3 Dtvb now,tvbnow,bttvb4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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