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[中式食譜] 鼓汁炒生蚵


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4 R: U3 E! b3 V  V7 J2 Ctvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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& X; Z6 ~8 _5 }  J- O4 m生蚵 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D& }% i0 g# ?% C+ C, U

/ i' F: h' i8 Q( A+ P! U! s青蔥 1支
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4 j+ ]/ u$ ~9 V! Otvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
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辣椒 1/2條
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) N; t4 \/ n5 n! F: M- p沾料:
4 n- D% Y3 t  c0 G" G5.39.217.77地瓜粉 30公克
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  U$ e6 j7 X. J) ]tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】/ T5 P8 \) I4 U. j0 T, }

. U/ k4 H- x# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k4 J$ m) o8 c  q# [7 R! X

! b: A2 Z0 m( ftvb now,tvbnow,bttvb 少許
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黑豆鼓 2大匙5.39.217.77) E5 t( D+ L4 P. I  z

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0 d: d3 ~$ t0 y* `8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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  q4 n4 ]. r9 I9 s1.生蚵用清水輕輕洗淨,瀝乾水份備用。* P! l$ h- m, C8 g- z  M) q
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉,再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
6 u6 @) R. ?# Q$ w8 q9 [3.黑豆鼓泡入水中;青蔥、蒜頭和辣椒洗淨,都切成片狀備用。
+ s4 r8 G- c3 k( E  `% Z! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一個炒鍋,將作法3的所有材料先爆香,再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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