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- l/ E/ H [, v9 I* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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[9 G: W" ?6 }5 L! ?公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb. C8 y& [! F" U% X
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生蚵 200公克
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; Z7 j) N0 u* W/ d0 z0 T9 I/ `tvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P3 ^, N W/ h3 J L( o: M( w
5.39.217.779 h$ }2 J$ M) S3 r# z
蒜頭 2粒
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$ C, ~& i0 k& |' v Q% \& ]9 n公仔箱論壇辣椒 1/2條
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沾料：公仔箱論壇) _# x& q/ Q5 l) f
地瓜粉 30公克6 ~% w* I- {( J
* R% m- Y& N" K【調 味 料】
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇, d5 J' v2 ?& Q5 G' |- a) y
5.39.217.77 F) Z6 [' O- t$ ] n$ w D
鹽 少許1 O* U- [( V: F7 q9 y, t' t
$ C" Q/ ^2 T# N. p公仔箱論壇黑豆鼓 2大匙
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0 W( F3 Y- M1 |! t- l8 c& Q3 Q% A+ Mtvb now,tvbnow,bttvb香油1小匙公仔箱論壇 L0 V+ T* {, z2 e+ K7 b& z, R
. e6 K9 W2 d U* k, D公仔箱論壇糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 o9 H1 f7 x, Q1 h
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【做 法】
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。) r- z5 u" R2 Y j
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。 E% n* J3 `" Y! N- h. N" j( `- b
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
+ U, i s# {1 s; v- F; t, o0 l5.39.217.774.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ X! s2 q `) ~4 m+ w
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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