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1 {3 e$ ]" C+ @) X+ [* F! ^公仔箱論壇【材 料】
# y) M, C& L$ C3 J, ?: w4 X公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A: [' h# i7 G7 b+ H
空心菜梗 260公克
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' \- g2 U V' { [; \4 m5.39.217.77肉絲 80公克
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6 _6 S2 [, S1 a* x( K- |公仔箱論壇薑10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U6 I) Q* K" R6 Y8 P3 } m* p- y& b
公仔箱論壇- m3 V% C5 x# B4 L2 W* b
蒜末10公克5.39.217.77. x5 Z# B: D. L- A3 e) |
, y/ X; i9 K B, D6 Ntvb now,tvbnow,bttvb辣椒10公克- w: h& q0 d" V7 K4 \8 ?
0 U2 B( I$ ^' U) o; n+ s【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb. `3 `1 I# G4 G7 f8 j
$ F1 K0 i5 G7 _7 b) J" m8 c沙茶醬1大匙
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1 r# T B6 ~& n" ~: i5.39.217.77鹽 1/4小匙5 n% U, u# r& ~9 y
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雞粉1/4小匙. S* f: x9 G: U, X* Z! p8 M3 U
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米酒1大匙 Q* c4 O9 x; S- f, ^
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熱水2大匙
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: j7 a& I7 p# H) I5 f/ C【做 法】
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. Z1 }; u% \8 Z8 N5.39.217.771.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。5.39.217.77& e/ _4 a5 H' o, d4 {- c4 }
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。公仔箱論壇) ]- n7 v% C6 h; k' R6 k
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。5.39.217.77+ v% w, u: P; v7 p
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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