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+ o) d, }# D2 G9 h5 s Ttvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d% ] o5 f7 \5 g
【材 料】
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( r; a3 A! _( M' X2 x1 _5.39.217.77空心菜梗 260公克
2 _! K% l- O( y6 U, t+ p公仔箱論壇 % ~4 _* J @- H# J
肉絲 80公克
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( M2 z( F B0 s+ n2 I; d. Wtvb now,tvbnow,bttvb薑10公克公仔箱論壇: O, d8 o% ~* [- _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a9 _7 _7 B. T [0 n
蒜末10公克
, ]" x& X/ f) f( t! Z5.39.217.77
; j, J. Z, q% e1 C辣椒10公克
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3 m R- K( L7 V% S5.39.217.77【調 味 料】
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沙茶醬1大匙
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5 r; R4 \5 {; ?8 H! T5.39.217.77鹽 1/4小匙公仔箱論壇9 N1 y1 `% ~1 r" _$ _
8 F3 z% r ]& r" @' `雞粉1/4小匙
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7 l8 u2 B* ` D米酒1大匙
- l4 K- Q7 J: B* P' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: z6 h- G$ p8 ]0 y2 M# K公仔箱論壇熱水2大匙
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【做 法】
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7 M- t/ y- K% q, s- |3 w! i& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
0 q4 d2 b1 [7 d* s/ q5 G% {4 `& A; t公仔箱論壇2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。" U9 f! G0 F: g% S: `- ^3 K3 ~
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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