[中式食譜] 紅酒牛肉燴飯

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+ s; ~7 G8 `' b) G" S/ b7 j% F1 X/ M$ R5.39.217.77【材　 料】
7 |. t5 b; v- p" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ S' M! ]5 u6 U9 Q5.39.217.77牛腩 150公克
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, f9 N) O; m4 k' k( ]5.39.217.77白飯 1碗
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6 E% G2 e0 U4 o  o5.39.217.77紅蘿蔔1/3條5.39.217.778 }* r8 E$ U+ F6 @
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馬鈴薯 1粒
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西芹 2支tvb now,tvbnow,bttvb+ t0 a+ G, h# l  ^/ U0 V

$ O( F; }3 V  Y7 _* Z( ^$ r5.39.217.77蒜頭 2粒# a7 ^) F( j* X& ]+ c

8 v; o4 d) S6 E+ E! }1 M【調 味 料】
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; f% C- z+ h% l" Ztvb now,tvbnow,bttvb紅酒 300㏄公仔箱論壇" I: Y7 O$ R+ v# P

' p% q0 ^& }8 }5.39.217.77糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 R  \7 x- K& ?; ^0 z

0 s! ]/ g& h" b水 100㏄
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鹽 少許
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2 d: t9 @+ D& r& N2 u黑胡椒粉少許
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【做　 法】公仔箱論壇0 F% ~; O0 {5 j% K
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1.牛腩洗淨再切成小塊狀備用。
: _8 L. }0 m# z! O9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅蘿蔔，馬鈴薯去皮切成滾刀狀；西芹切大塊；蒜頭用菜刀拍扁備用。公仔箱論壇. ^; a% r4 h$ X7 ?; \/ {
3.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，加入作法1的牛腩以中火煎上色，再加入所有調味料燴煮一下。5.39.217.773 ^) v! r+ @  ?- A1 g
4.續加入作法2的所有材料煮至湯汁略收即可。tvb now,tvbnow,bttvb, c1 z, R: a( s
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。
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